私は、すごい人見知りです。
慣れないうちは、顔が赤くなってしまったり、どもってしまって、会話が続かなくなってしまいます。
人見知りはどのようにしたら治るのでしょうか??
あと、ようやく友達ができてもその子が好きそうな性格になってしまいます。
まるで多重人格みたいに、一人一人違う性格になってしまうのです。
最近ではどれが本当の自分なのかわからなくなってきました。
どうすればよいか教えてください。
下手な文章ですが、よろしくお願いします。
投稿日時 - 2010-03-20 00:39:20
私もすっごい人見知りです；；
友達と話してても自分のことばかり気になっててそんな自分がとても嫌でした。
人見知りを直すのは、自分を受け入れることではないでしょうか？？
どんなに自分を作っても、相手には自分が本当はどんな性格なのか、ばれています。緊張しているのは隠してもすぐに分かってしまいます。
第三者から見れば、顔が赤くなってしまったり、どもったりしてしまうのは好印象な場合もあるらしいですよ。かわいいなぁとか、純粋そうだなぁとか、思われてるかもしれません。それはある意味強みですよ！愛すべき存在にもなりえます（笑）そんな自分をむしろ誇りに思って、そんな自分でも、相手に、できるだけできることをするのが大切かなぁと思います。
あと、「まるで多重人格みたいに・・・」とおっしゃっていますが、私はそうは思いませんよ！
いくら好きな友達にあわせていろんな性格を作っていたとしても、あなたの性格は、自分が知らないうちにいろんな場面で垣間見えてるとおもいます。
例えば、友達のことを考えずに、人と仲良くしようと思っていない人だったら、まず人に合わせようとはしないし、自分勝手に行動したりしますよね。
つまり、その時点で、「友達思いか」又は「友達思いではないか」という性格に分かれていると思うんです。
あなたはもちろん前者の性格です。
やっとできた友達と仲良くしたいからがんばってるんじゃないですか？
表面的にみると多重人格のように見えるかもしれませんが、あなたの根本の性格は、周りの友達も分かっているはずです。
本当の性格は、「友達思い、よく無理をしてしまう、人に合わせる、はずかしがりや、純粋、」などなどでしょうか？（ちがってたらすみません＾＾；）・・・。なんにしても、あなたの性格の根本は、「良い」性格だとおもいますよ。
そんな自分の性格を時々友達に見せてみたりしてください
弱さを見せることによって愛されることもあると思います！
投稿日時 - 2010-03-20 01:48:19
お礼
回答、ありがとうございました。
今までは、自分ほど人見知りな人はいないと思い込み、誰にも相談できず、ずっと悩んでいました。
回答を読ませていただいたとき、私と同じ人がいるという安心感と、感動でいっぱいになりました。
とてもうれしかったのと同時に勇気もわいてきました。
これからは、自分を受け入れ、頑張っていきたいと思います。
本当にありがとうございました。
投稿日時 - 2010-03-23 10:49:13
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上に紹介する本を買って読んでみてください。
人見知りは無理に治そうとしないところに、解決するヒントが隠されています。
人見知りは、あなたの個性であり、人見知りにも良いことがたくさんあると気付くことが大切です。
投稿日時 - 2010-03-20 08:23:06
私も人見知りすごく激しかったです。
父親でさえも人見知りしてしまっていたほどに（笑）
でもそれが今では留学もして、自分から積極的に話しかけて友達をつくれるようになるぐらいに成長しました。
人見知りの直し方ですが、とにかくたくさんの人に会うことだと思います。特に身内や友達ではなく、まったく新しい人と。
私の場合は英語が勉強したくて英会話の学校に通っていたため、人見知りだろうとなんだろうと話さなければいけない状況に強制的に置かれました。
先生も生徒も毎回違っていたので、日々新しい人に会うことで人見知りは自然となくなっていました。
英語で話していたっていうのも治ったきっかけだと思いますが。
人によって合わせてしまうのは私もよくあります。
こればっかりはなかなか治らないですよね；
でも一緒にいて楽だなと思える人といる時が一番素の自分に近いんじゃないかって考えてみてはどうでしょうか？
リラックスしているときは自分のありのままの姿が多かれ少なかれ出ているはずです。
そこに注目してみると本当の自分も少しは見えてくるんではないでしょうか＾＾
投稿日時 - 2010-03-20 01:29:42
