こんにちは。
最近、この手の質問が多いですね。
私の結論は、影響はあるが、お酒（だけ）が悪いわけではなく、大事なのは食生活全体を通して考えることです。
何事も、バランスが大事ではないでしょうか？
砂糖や脂肪はエネルギーとしては非常に使いやすく、便利ですが、取り過ぎればメタボや糖尿の原因になります。
塩は体内のコントロールに欠かせないものですが、これも取り過ぎれば問題が生じるはずです。
お酒も適量であれば、ストレスの解消や食事を楽しくするものになりますが、取り過ぎれば体に負担をかけるようになったり、周囲の人に迷惑をかけることがあります
で、他の方の回答で気になる部分がありますが、記載すると長くなりますので、下記を参考にしていただければと思います。
1点：お酒は糖分の塊ではありません。理由も下記のサイトに記載していますので、見てください。お願いします。
参考URL：http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5737216.html,http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5730107.html
投稿日時 - 2010-03-14 11:09:27
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ベストアンサー以外の回答（8件中 1～5件目)
お酒は確かに糖があるので、糖尿病の方とかは禁止されますよね。
ただ、俗にいうビール腹とかそういうのも
お酒で太っているわけではなく
゛つまみ゛で太る訳です。
酒を摂取する際、おつまみ食べますよね。
油物だったり、こってりしたもの。お腹空いてないのに何気に摘まんで口にしてしまうもの。
お酒は、肥満のモトだと思われがちですが、最近の研究では
お酒は肥満の原因にはならない、といわれています。
お酒に含まれるアルコール分は
（1）摂取しても、すぐに熱として放出される
（2）ビタミンやタンパクなど、体に必要な成分を含んでいないことから、中身のないカロリー=“エンプティカロリー”と呼ばれています。だから、アルコール分は摂取しても太らない
これに基づくと、日本酒一合192Kcalのうち、体に蓄えられるのは原料分の42Kcalだけ。ビール大ジョッキ246Kcalは89Kcal、ワイングラス1杯80Kcalは11Kcalとなり、ウイスキーやジンなどは蒸留酒であるため、0Kcalに！
お酒を飲んで太る本当の原因は、ついつい手が出る酒肴やおつまみにあります。
ですので、飲む時は消化しやすいものや、大豆系・胃腸に負担の少ないアッサリしたものが良いですね。
胃や腸を守るため、飲みながら食べることは大切ですが、ほどほどに。
投稿日時 - 2010-03-12 16:06:10
こんにちは。
年をとる原因ってのは聞いた事が無いです。
“百薬の長”って言われているくらいですから
処方（？）を間違わなければ肌艶にも良いのでは・・？
で、太るほうですが処方（？）を間違うと太りますね。
飲む事により満腹中枢が普通でなくなる。
よって暴食する人が多い。→太る人が多い。
って、お酒のメーカーは言ってますが・・・
種類にもよりますが、結構カロリーが高いですね。
何事も、腹八分目・・・ 自戒の念を込めて・・・
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/g_sake.html
投稿日時 - 2010-03-12 16:03:34
酒だけでは太りません。
酒を飲むときに一緒に食べるものが太る要因の大半です。
焼酎よりビールのほうが太らないという話がありますが、
焼酎だけ、ビールだけを飲んでいるのでしたら太り方はほとんど変わりません。
大抵、ビールには揚げ物や脂っこい物を中心にして食べ物が選ばれます、
そして、度数の低いアルコール飲料の場合、胃液の分泌を促すことから食欲を増進させるので、食事量が増えます、そして、飲んだ後の〆のラーメンになったりしますので注意が必要です。
年をとる要因は酒ではありません、
ただ飲みすぎれば病気になります。
それと、飲みすぎるとお肌がというのもありますが、
肌の場合は明け方までタバコの煙が充満している飲み屋にいるほうが悪くなります（飲んでも飲まなくても同じ、飲んだら多少影響するくらい）
適度な飲酒（1日に日本酒1～2合程度）なら、いろいろな病気の予防につながります。
脳梗塞、HDL-コレステロール（善玉コレステロール）増加
末梢血行改善（冷えを改善）、ストレスを解消
投稿日時 - 2010-03-12 16:01:34
