切実です
どうぞアドバイス、ご教授、宜しくお願い致します
私は32才、母親と息子の三人で暮らしています。
二年ほど気分の落ち込みが続いています。
一年前に付き合っていた方と別れて（原因は私の情緒不安定さと異常な嫉妬、疑惑に彼が耐えられなくなったため）から更に酷くなり、今は仕事もできなくなりました。
外にでることすら嫌になり、友達付き合い、人付き合いもしなくなり殆ど引きこもっています。
家にいるときは何の感情もなく、ただ生きているような状態で１日何もできません。
かと思えば、どうしても用事があり外にでると、運転していても買い物をしていても、かなりのストレスとなり、少しでもイラッとすると他人に対して攻撃的な気持ちになります。
元々活発で出掛けることも大好き、運転も大好きだったのに。
私はどうしたらよいのでしょう。
シングルマザーで子供（小５息子）もいるのに、どうしたらよいかわからないのです。
なにか精神的な病気だとしたら症状からどんなものが考えられますか？
先日、息子に『お母さんは僕の話を聞いてないのに、うん、うん、って返事するんだもん…』と言われました。
最低限のことすらしてあげられず、息子に対して本当に申し訳なく思い、余計に辛く苦しいです。
病院へ行こうかとも考えましたが、働けないのでお金に余裕もなく、外にすら出る気力がなく、書き込ませていただきました。
どうしたらよいのでしょう
助けてください
ご教授お願い致します。
投稿日時 - 2010-03-12 08:17:41
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回答（1件中 1～1件目)
>どうしたらよいのでしょう
とにかく一人で何とかしようと思わないでというか悩まないで、お母さんに十分ご相談にのってもらってください。その若さならばまだ祖父母もいらっしゃるのではありませんか/・・孫なのですから全ての遠慮を捨ててこの際相談にのっていただきましょう。
その上でとにもかくにも、精神科を先ず受診しないことには前に進めないと思います。
素人判断ですが鬱等精神に問題をかかえていることはほぼ間違いないように思います。ですのでこのまま何にも行動を起こさないかぎりは何ともならない・・だけではなく、ますます酷いことになりかねない・・ことになる可能性があります。
つまりここで精神論を集めただけで何とかなる問題ではないと思います。
大変お辛いでしょうけど、病気と割り切って、専門医に診療していただく手立てをお考え下さい。
住んでいる自治体などにも探せば必ず相談できる窓口はあるハズですから、お母さんと一緒に出かけてご相談してみてください。
投稿日時 - 2010-03-12 08:39:18
