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関節が鳴るんです...
みなさんこんにちは。 実は、28歳を過ぎた頃から、体のあちこちの関節がポキポキ鳴る様になり、ちょっと気になっています。例えば、伸びをしたとき、腕や肩や手首が、しゃがんでいた姿勢から立ち上がるときに膝が、また、私はクラシックバレエをしているのですが、踊るときなどにも腕や足を伸ばしたときに、ポキっと大きな音をたてることがよくあります。痛みはまったくないんですが、最近急に頻繁になったのでちょっと心配で...これって、加齢によるものなのでしょうか？また、なにかよい対策はありますでしょうか？教えてください!！
- njcpa
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質問者が選んだベストアンサー
No.1の方の記述の通り、あるある大辞典で鳴る理由は、放送してました。 それを見ればよく分かると思います。 また、骨と関節に有効なサプリメントとしては。 グルコサミン、ＭＣＭ、サメ軟膏などがあります。 いずれも３０００～４０００円前後で購入できます。
その他の回答 (2)
nicpaさん、こんにちは。 先日、カイロに行って聞いたのですが、関節が鳴るのは、栄養不足のためのようです。 関節の栄養って、どうしたらいいの？と疑問ですよね。 私も、話を聞いたとき、？？？でした。 私の記憶している範囲では、軟骨や豚の耳（沖縄で言う、ミミガーですかね？）等を摂ると良いみたいですよ。 私の妹が、よくポキポキ鳴っているのですが、痛くないなら気にしなくて良いのでは？と思っていたのですが、やはり良くはない様ですね。 気になるのでしたら、整体やカイロなどに行って、相談すると良いのでは？ NO.１の方も言っていますが、素人判断はお勧めできませんね。
お礼
どうもありがとうございました。
- awatenbou9999
- ベストアンサー率41% (50/120)
以前、関節の音についてテレビでやっていたのを思い出しました。 発掘！あるある大事典／#171 関節 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukan/kansetsu5.htm 他の番組は思い出せなかったので 『関節 音 真空 衝撃波』 キーワード検索するとこういうものがありました。 http://p2242.nsk.ne.jp/gashi/goma.ht 自分で判断せず、通院して検査を受けて不安を取り除くことをおすすめします。
お礼
どうもありがとうございました。
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