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ダイエット用のガムが欲しいのですが。
だいぶ前にラジオでダイエットの特集をやっていて、ガムがあるって言っていたのですが、そのことには、あまり触れずに終わってしまいました。口さびしくて、でも、飴は気持ち悪くなってしまうので、ガムを噛みたいと思っているのですが、ガムって、かなりカロリーが高そうだし、どなたか、ダイエット用のガムについてご存知ありませんか？ 購入できる場所も教えていただけると光栄です。
- msg
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- erimeg
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- 0102maiko
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ダイエット用では無いのですが、以前ダイエットに成功した時期は、 小腹が空く時間帯（２時～夕方にかけて）はクロレッツや、キシリトールの 小粒タイプのガムをよく噛んで空腹感を紛らわしていました。 クロレッツ等は甘くないから＝味が変わらないから、長時間噛んでられるし、かなり空腹感は紛れてその結果、間食・おやつが減りました！ クロレッツ・キシリトールは他のフルーツ味のガムに比べてかなりカロリーは低いですよ。 四六時中ガムを噛むのはよくないかもしれないけど、お昼すぎから夕方にかけて！ とか自分で時間を決めて噛むと間食防止になると思います。
お礼
早々にご回答ありがとうございました。ダイエットに成功されたのですね。羨ましい～。ダイエット用！カロリーゼロ！とか思い込んでいたのですが、今度試してみたいと思います。ありがとうございました。
- kawakawa
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ダイエット用といってよいのかどうかわかりませんが、キシリトール配合のガムは数枚を同時に噛むことで、下剤効果を出しますネ。 キシリトールの副作用なのですが‥ 以上kawakawaでした
お礼
早々にご回答ありがとうございました。今度試してみたいと思います。
- yumi818
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詳しく手にとっては見ていないのですが 東京都町田市にあるソニプラに行ったとき レジの横に置いてあるのを見かけました。 他のソニプラにも置いてあると思うので のぞいてみてはいかがでしょうか？
お礼
早々にご回答ありがとうございました。すぐに見ていたのですが、お礼が遅くなって申し訳ございません。ソニプラになかなか近づく機会がないのですが、（小さい子供がイテ・・・）今度探しに行ってみます！
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早々にご回答ありがとうございました。