自分は精神科に行くべきなのか

質問

精神科に行こうと思っていたんですが、最近自分は本当に精神科に行く必要はあるのか？
と迷っています。

症状としては、食欲がないことや、憂鬱なことだったんですけど、
その原因は職場の人間関係だったんですけど、最近仕事をやめることにして、
そのとたん食欲も出てきましたし、気分の方もそう悪くないです。
今は精神科に行く必要あるのか？って思っています。

しかし、僕が本当に治したいと思っているのは、
食欲や憂鬱になることではなく、そのもととなっていることです。
基と言うのはちょっとした事でもすぐに落ち込んでしまう性格であることと、
自分がダサいというコンプレックスで、今時の女子高生などの横をすれ違うだけで
恥かしくてどうにもならなくなります。

こう言った症状は精神科の対象になるのでしょうか？

それらを治さない限り、どこに就職しようと上手く行かないと思いますし、
彼女も出来ないと思います。
でも、精神科にはどうにもできないと言うのなら、行く必要はないと思っているんですが、
僕は、精神科に行くべきなんでしょうか？
また精神科、神経科、心療内科の内のどこに行けば良いのでしょうか？

回答No.3

noname#3985

かなり深刻に悩んでおられるようですね。実は私も精神科にみてもらったらいいかなぁ～って思ってるんですよ！精神科って言うと少し堅いけど、まぁ、カウンセリング、みたいな感じのもっと行きやすいものだといいんですが・・・。それで、自分がダサいと仰っていますね。どうしてそんなふうに思うのか文面だけではよく分からないけど、私は中学生のときにいじめに合いました。つい昨日まで仲良くしていた友に突然無視をされ、聞こえよがしに悪口を言う・・・。とってもつらい体験でしたし、それっきり若い男女を相手に話もできなくなりました。思うことを伝えられないのです。私って変な服着てるって思われてないかな・・・変な顔って思われてないかな・・・。等などそんなことばかり気になって・・・。でも、自分のそう言う過去を知らない人たちの前では本来の自分を発揮できたので、高校になり、社会で働くようになってみれば結構、大丈夫になりました。今でも時々変なところで物怖じしたりすることはありますけどね。だから、仕事を辞め、他へ行かれるなら精神科に行く程ではないかも知れませんね・・・。私もダサいんです。小さな頃から異様な程の毛深さに随分悩み泣きました。でも、今は大好きなトラックに乗ると言うことで生き生きと毎日働いています。全然アドバイスにもならず、長々とごめんなさい。自分が思っているほど他人はそんなに深く思ってはいないと思うので、自信を持ってがんばって下さい。

お礼

回答ありがとうございます。
僕が自分のダサさにコンプレックスを持ち始めたのは高校の時に、
ヤンキーに「よくそんなかっこうしていて恥かしくないな、見て
いるこっちがはずかしくなる、殺すぞ」など言われ何度か自分の
ファッションのダサさを指摘されたのがきっかけでした。
ダサさが理由で、友達も何人か失いましたし、ファッションセンスの
良い人と話をすることが出来なくなってしまっているので新たに友達を
作るのも、ダサい奴に絞らなければならないので難しいんです。
それも自分はダサい奴とはあまり気が合いません。どうしようもないんです。
今は、友達作るにしても恋人作るにしてもかなりファッションは重視されるようです。
周りを見てください。どのグループもファッションの系統はみんな似たような感じです。
ダサいのと、今風なので入り混じっているのを見たことがありません。

自分が恥じていることは、本当に恥ずべき事なのかもしれませんね。