24男性ですが頻尿と排尿の悪さに困っています。。

質問

今年の秋ころからトイレの回数が１０～１５回ほどになりました。
いままでは１日５回ほどだったので、明らかな頻尿になっています。

立ち小便だと排出に数分かかったりするので、個室で座り込んで力まないと（それでも時間はかかります）小便をしています。
水分はあまりとってなくても尿意を感じ、少しの尿量しか出ないことも多く、１回分を３，４回に分けて出してる感じがします。
尿の排出する勢いはまちまちなのですがだいたい弱く途切れたりします。
残尿感を感じる時もありますが、漏れたりなどはまだ１度もありません。
無理に小便を出そうとすると、ごくまれに腰や膀胱部分がちょっと痛む感じがします。
就寝中にトイレで起きることはたまにで、特に困ってはいません。

病院では軽度のヘルニアと診断され、腰を痛めると小便がでにくくなる症状が出ることがある言われました。

尿道カメラ、MRI、造影剤でのレントゲン、膀胱をエコー検査、尿検査、尿の勢いテストなどしましたが特にこれといった問題はないとの診断でした。
膀胱や腎臓肝臓も綺麗と言われたのですが、さすがに今の症状が続くのは不安で困ります。

ストレスからくるものなど色々原因はあるかもしれませんが、漢方などいい薬はないものでしょうか？
ハルンケアなど市販の薬は試しましたが効き目は感じられず医師からもあまりオススメしないと言われ、高いのであまり使用したくないです。

２４歳とまだ若いのに困っていますので、どうかよきアドバイスをよろしくお願いします。

回答No.1

blazin

ストレスかもしれないよね。
明らかに回数が増えましたと強い自覚を持ってしまっているが故に、頻度が気になってる。その気になってる部分が変な力みや緊張感を生んで回数を増やしてしまっている可能性もあるよね？
今後はヘルニアの状態には注意を払いつつも、他の検査では特に問題が無かったという現実をポジティブに受け止めて、不安を悪戯に煽らずに、良い意味で毎日を忙しく目の前の事に集中して過ごしていけば、だんだん落ち着いてくるような気もするんだけどね。
まだ若いのに～じゃなくて、まだ若いんだから～という自分の若さを信じても良いんじゃない？
そして日常のストレスケア、悩み解消をしっかりして、他の不安要素を消していく事も大切かもしれないからね☆

お礼

ありがとうございます。

そうですね、ちょっと変に悩みすぎてたかもです。
良い方向に考えていきます！