いつもお世話になっています。
私は月経前症候群ｐｍｓが必ずある体質で、漢方やサプリを飲んでみようか悩んでいます。
排卵前から生理前の１４日～２０日前後、ずっと体がだるくなり普段の行動も倍以上疲れてしまいます。その他色々な症状が分かりやすく表れます。
精神的にもイライラしたり不安になったりするのですが、生理になったとたんにスーッと体も軽くなり気分もとっても楽になります。
これを母に話していると漢方を飲んでみたら？と言われました。
確かに(もし１４日～２０日後に生理が来なくてＰＭＳじゃ無かったら絶対何かの病気だろうな＾＾；)なんて毎回思う位明らかに具合は悪くなります。
ただ我慢できない、耐えられないほどの症状ではなく、ｐｍｓだと思っていれば問題なく頑張れる状態なので迷っています。また薬に頼るのも抵抗があります。
でも元々生理不順なので、それも含めてこれからの為に漢方やサプリを飲んで体質改善を心がけた方がいいのかなとも思っています。
ｐｍｓで悩まれている方などのご意見よろしくお願いいたします。
投稿日時 - 2009-10-07 10:59:52
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回答（2件中 1～2件目)
ヘム鉄とか亜鉛とか「命の母」とか。
【【PMS】生理前のおかしな症状・29【月経前症候群】】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252761953/l50
投稿日時 - 2009-10-07 18:17:56
お礼
お礼が遅れ申し訳ありません。
具体的な物を教えていただきありがとうございました。
投稿日時 - 2009-10-14 10:40:10
まず「サプリと漢方薬」というものは、まったくの別物扱いと考えてください。
サプリメントは「食品」に近いもので、栄養補助食品です。
これで症状が改善することはあっても、大幅な結果は望みづらく、また結局「どのようなものを摂取したら良いか？」は、医師任せになってしまうわけで、素人にはわかりません。
漢方薬は文字通りの「薬」です。
ちゃんとした「薬効」が期待できるものです。
それゆえに、きちんとした知識がないと効かないばかりでなく、むしろ体に悪い影響を与えることにもなります。
これは副作用とは違います…コップに満タンの水を入れておき、なおも水を注ぐようなもの、と考えてくださいね。
ということなので、処方のきちんとできる薬局や、漢方に造作の深いお医者さんを選択されることですね。
リンク張っておきます。
ご参照のほど。
http://www.kamponavi.com/hospital/index.html
http://www.chuiyaku.or.jp/index.html
投稿日時 - 2009-10-07 11:14:26
お礼
お礼が遅れ申し訳ありません。
そうですね、漢方とサプリは別物ですよね。
漢方は合わないと悪い影響もあるのですね。少し怖いです。
でもサプリも効果は分からない。難しいですね。
本格的に処方してもらおうと思ったときは、しっかりした場所でお願いしようと思います。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2009-10-14 10:39:33
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