解決済みの質問

粉茶の摂取

最近、粉茶を玄米やホットミルクなどに混ぜて摂ってます。

一日に小匙10杯以上は食べてることになりますが、
お茶の葉の摂りすぎは良くないでしょうか。

食物繊維やビタミンCを摂ってる気分がするのは勘違いでしょうか。

投稿日時 - 2003-04-17 21:02:43

QNo.525342

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

カフェイン量に関しては、以下の参考URLは関連回答がありますが参考になりますでしょうか?
この中で#2を参考にしてください(参考URLリンク切れ!)。

ここで「抹茶」と考えれば良いのでしょうかね・・・?

http://www.geocities.co.jp/CollegeLife-Cafe/8420/mame.htm#caffe
(飲料別カフェイン含有量)
これはお茶にしているので溶出してくるカフェイン量は少な目かもしれません・・・?

http://store.yahoo.co.jp/kenkocom/j202400h.html
ここで「副作用」の記載が参考になるかもしれません・・・?

ご参考まで。

参考URL:http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=19441

投稿日時 - 2003-04-18 07:53:43

ANo.2

5人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

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ベストアンサー以外の回答(1件中 1~1件目)

ANo.1

ご存知だと思いますが、お茶には多くのカフェインが含まれているので摂取しすぎると中毒を起こすことがあります。量的にはこれっていう量はありませんが小匙10杯は
あきらかに取りすぎと感じます。
下記のURLを参考にしてください。

参考URL:http://www.naoru.com/kafeinn.htm

投稿日時 - 2003-04-18 02:18:35

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