仕事のし過ぎで参ってます

質問

こんにちは。

とあるIT系のプロジェクトに入っております。

プロジェクトは最初から納期が異常に短く、1人に能力以上の
仕事を山済みされ、非常に苦しい状況が続いています。

毎日夜中にタクシー帰りで、休日に休みたい旨を伝えても
承認がされません。逆に「責任感を持ってやれ」と怒られます。

自分1人がやらなくては、プロジェクトに大きな影響があります。
そういった責任感により何とか踏みとどまっていますが・・

それ以前に仕事の負荷が高すぎます・・。
※昨年から同じような仕事ばかりです

私としては、以下の理由で仕事を辞めたいです。

・前職で体調を悪くしているので、残業は抑えたい
・電車で帰れて、休みはきちんと取れる仕事をしたい
・自分のプライベートの時間は欲しい

しかしこれは、目の前の苦難から逃避するだけでもあり
自身にとっても良くない判断でしょうか・・？。

ご意見をお願いします。

回答No.8

NER6999 · ベストアンサー

同じ状況になったことがある３０代会社員です。
まあ、参考までの俺の過酷なときは・・・

残業はもちろんサービス。
そうなると帰りのタクシー代は実費のため、しばらくは実費タクシー帰りをしていたものの後に家計的に断念し、始発で帰る生活にシフト。
（順調に行けば電車を使っても４０分の通勤時間のため、始発で帰ってもシャワーと軽い睡眠は可能）
日曜は確実に休みだが、死んだように眠るだけ。
春先に、「夏に○○のアルバムが発売するんだ！」と楽しみにしていたことがありましたが、仕事がMAXになり、気が付いたら９月も近づき、○○は新譜コーナーから移動されているような状況でやっと購入した。
という経験もあります。
時間は数ヶ月は軽く吹っ飛びますね。
「半年後の発売」とか聞いても「すぐじゃん」という時間の考え方になりました。
まあ、俺の仕事の救いは「日曜だけはほぼ確実に休める」って感じでしたね。でも、平日は地獄です。
こんな俺ががんばっていたのは、別会社の知人は月1日休めればいいほう。というもっと過酷な状況だったからです。
もちろん毎日深夜にタクシー帰り。
でも彼は残業代（もちろんタクシー代も）は出ていたとのことで、「毎月ボーナス並の月給になっている」というのを救いに頑張っていたそうです。
まあ、その彼も精神的にダウンしかかり、その会社は辞めましたが・・・
ちなみに、俺も数年前の部署が移動し、今では日付が変わる前後には家に着けるくらいの平和な日々になりました。

まあエンジニアには質問者さんのような状況は当たり前ですので、質問者さんの境遇をみて、「そんなに大変なんだ」と驚かれるかたもそんなにいないと思うし、質問者さんの３大要望を見ても「そりゃ誰だって欲しいだろう」と思うだけの方も多いと思います。

かといって、「誰だってその程度は乗り越えている」とはいうつもりはありません。俺の職場でも鬱になって半年以上出社できなくなった奴が何人もいますし、精神的にダウンして退職した奴もいます。

無理だと判断したら、やめることは大事ですよ。
俺も軽い鬱になって、産業医にカウンセリングを進められるまで行きました。正直、ギリギリでしたね。
まあ、大学時代に心理学やカウンセリングの講義を受けていたため、素人よりは自己のメンタル管理ができるので、なんとかやっていけたと思っています。
これ以上「やばい」と判断したら、やめるか産業医ストップでしばらく家に引きこもろうと思っていましたから。

質問者さんは独身でしょうか？
なら、結婚前に動いたほうがいいですよ。結婚すると、家は家で自分の時間はないですからね。
家族の時間になります。子供がいるならなおさら。
そして、家のローンや養育費を考えるとやめることさえできなくなる、というのが目に見えていますからね。

自分にまっとうな思考能力があるうちに転職をすることをお勧めします。
恥ずかしいことじゃないですよ。
無理して今の職を続け、ホームから電車に飛び込むこみ「なんでそこまで無理していたんだよ・・・」という結果を迎えることを思えば、
勇気ある撤退です。

回答No.9

kentoshi82

あなたの会社の上司を見て、勤務実態と給与が見合わなければ、そう言う会社ですので、結婚して辞めるわけには行かなくなる前に、将来を考え、転職を考えたほうが良いでしょう。
逆に満足の行くものであれば、辛いのは今だけですので、死ぬ気でがんばりさっさと出世して下さい。

また、私の会社のトレーナーが言っていた言葉に「体など心を入れる箱に過ぎず、心がしっかりさえしていれば体は動く。そんな簡単には死ねない。」と言っていました。過酷な時も、これ唱えると不思議と動けるんですよね～。出世目指すなら、辛い時、試してみてください。

回答No.7

tappara

業種は違いますが月の残業が100時間を越える月（最大200時間くらい）が年間の半分って感じで仕事しています。
確かにきついし休みも取れないしプレッシャーも係るポジションですが、専門性がちょっと高い為代わりがきかずやらざるを得ない感じになってます。
正直僕ももういいやと思うことはあるのですが、確かに成長はできてる実感はあります。ここが単純にきついからやだって放り出せない理由にもなってるんですが・・・

後は自分の気持ちとの兼ね合いだけなんじゃないでしょうか。
体を壊してまでするものではないでしょうが、多少無理しないと成長もないですしね。
うまく調整を取っていくしかないって所でしょうか。

回答No.6

motomoto12

今は、人件費カット。スタッフを減らす、残ったスタッフの給料そのまま、もしくは減るのに、スタッフへの仕事量は、大幅に増える。
これがどの会社の現状ではないでしょうか。

現在、知人からの話しですが、ＳＥの求人数名のところに３００人以上の応募があったという話しを１件、２件ではなく聞きました。
中小的な会社であるし、優遇待遇でもないのに、ということです。

もし、貴方が会社を辞めても、おそらく貴方以上の求人を会社が探し出すには直ぐの話し。ただし、貴方のような条件をのんでくれる会社は、仕事を選ばなければあるでしょうが、今と同じ職種ならば難しいのかと思います。
勿論、だからといって、限界を超えてしまうということは危険ですので、まずは、休出はしかたないとして、スタッフ増員なりの要求をまずはしてみてはどうでしょうか。直属が無理ならば総務なりの他の部署に相談してはどうでしょうか。同僚や先輩など。
上司に怒鳴られるのならば、その周囲から攻めてはいけないのでしょうか。

残業なし、休日あり、プライベートあり
ならば、正社員ではなく、アルバイトが一番です。
ただし、保証がないので、収入減りますよ。
正社員を望むならば、何か妥協しないと、現状判っていますか？
派遣さんだけじゃなく、正社員もリストラされる大不況ですよ。
自信だけではなく、周囲を見てください。

なお、貴方の収入等で養う家族はいらっしゃらないようですが、いらっしゃるようならば、その家族を蒔き添いにしないように。
自分一人ならば、貴方の人生です、自分なりの生き方でいいのではないでしょうか。

回答No.5

dai-ym

辞めることを現状からの逃避にしてしまうか、新しいことへのチャレンジとか自分の人生の方向転換に出来るかは、転職の為の活動やその後のsuper_bree行動で変わってきます。
常に嫌な面だけを見て逃げていたら苦難からの逃避でしかなくなるでしょう。
ちゃんと転職後の生活は仕事もプライベートも充実させることが出来れば、それは新しいことのチャレンジに成功したことになります。

他人から与えられたものを頑張ることには限度があります。
自発的にやろうと思うことを頑張るのはほぼ無制限に頑張ることができます。
どうすれば自発的に頑張れる仕事が出来るか、そのことを考えてみてください。
そのために転職が必要なら、それはチャレンジにすることができる可能性が高いです。
そうでなく、転職しても自発的に頑張れないのなら常に逃げるだけの仕事になる可能性が高いです。
転職しなくても考え方を変えれば今の仕事も自発的な頑張りを引き出せるかもしれません。

あと、自分にとっても良くない判断か良い判断かは、何をもって良いとするかの判断基準が人によって違うので、良いとも悪いともいえないですね。

自分にとって何が良いことなのか。
それが仕事とプライベートの両立とかプライベートの充実であって、そのために多少金銭的な余裕は無くなっても良いと言うのなら転職した方がよいといえると思います。
いや、いくらの稼ぎがないと良いとは言えなく、今の仕事はそれだけの給料はもらえているし転職をしたらそれだけの給料をもらえるところに就職するのが困難だ。というのなら転職しない方が良いといえるでしょう。

回答No.4

noname#100428

どんなプロジェクトかにもよりますね、共同作業の部分が無いのですか
普通有ると思うのですが、一人で全てをこなすには限界が有ります
アシスタントの要求は出来ないのですか？、チェックして貰うだけでも
助かると思いますが、会社のやり方がおかしいのであれば、体が
潰れる前に休憩を取ればいいと思いますが、労基法違反の勤務時間数
なら、尚更ですね、人間、風邪をひく事が有ります、風邪だと言って
一日休んでみて、会社の態度を見る方法も有ります、
命が一番、仕事は二番以降だと思いますが、限界は、自分自身で
判断するしか有りません、よく考えて、色々やってみて下さい
冷たいようですが、自己責任でお願いしますね

回答No.3

gldfish

結局のところ、今の仕事はsuper_breeさんにとって
「多少自分の身を削る価値があるくらい、やり甲斐がある仕事か」
「後々の自分に繋がる仕事か（あるいは世に残る仕事か）」
・・・だと思います。その仕事がこの２つともに当てはまらないのなら、やめるという選択にも意義はあります。

ただ打算的かもしれませんが、次の就職先、あるいは何も次の目標が無いのなら、今の仕事を捨てるのは危険ですね。
皮肉な事ですが、今は尻を叩かれながらも働かされている事で、super_breeさんの居場所を社会の中になんとか成り立たせている訳です。夢も‘次の一手’も無い者がそれを放棄してしまったら、宙ぶらりんになってしまいます。そこは謙虚に受け止めるしかないのかもしれません。

何はともあれ、‘次の一手’が見つかれば、今の自分にも自信が持てると思います。
例えばですが、自分の知りあいや取引先のお話を聞く限りですが、IT系の仕事でも常識的な待遇の会社は普通にあるみたいです。一度出来上がった企業体質というのはなかなか変わりませんので、もっと環境のいい会社を探す事から始めてみてはいかがでしょうか。
自分で見つけた会社に転職したのであれば、それは間違いなく自分で問題解決したのであり、逃げた事にはなりません。転職を後の自分への自信にしてみては。

回答No.2

blazin

頑張れる限度があると思うんです。
貴方なりに多少のしんどさやハードワークはある程度覚悟していた筈。
プロジェクトは特に短期間で成果を上げる為に負荷を掛ける時期もあるからね。
大切なのは貴方なりにやる気を持って頑張れているか？
そういう自分を保てているか？心身の状態も含めて。
多少のしんどさは許容範囲としても、例え少ないとは言え、オフや仕事外の時間の中で整理できる状態ではないのか？
それはしっかり考えても良いんじゃない？
辞めるのは簡単だよ。
でも辞めて楽になるのは刹那的な感覚でね。
辞めた後には辞めた後の課題が出てくる。
きちんと時間が貴方の思うように取れて、プライベートも多い仕事なんて果たして簡単に見つかるのか？見つからなかったらどうするのか？
簡単にプロジェクトを辞めるという選択がまかり通るのか？
引継ぎ等の問題は起きないのか？
辞めるにしてもその後の自分の事まで考えた上での行動は欠かせない。
それだけの重大な決断をするなら。
勿論体調の問題は見過ごせないよ。それは貴方にしかわからない事だから。ただその前職での病気の事は素直に受け止めてくれるかどうかは別にしても、きちんと周りに伝えておくことは出来る。
そういう事前情報があれば、周りの対応は今とは違ってくるかもしれない。急な匙加減は得られなくてもね。
貴方の自己責任。そして決断するなら筋は通すと。
逆にそれを受け止められるなら、先を見据えた貴方なりの行動が出来るなら、それは誰も文句を言えないし、貴方次第だと思うよ。
今は大変な時期かもしれないけど、考える時間はある筈だからね。
偏らない視野を持って自分と今とこれからを見据えたいよね☆

回答No.1

bakeratta

過労からノイローゼになって自殺したりって聞きますね。
大手企業では、メンタルの健康管理のための部門を設置しているとか・・・。

精神病になってからでは大変だと思うので、限界を感じているのであれば考えたほうが良いんじゃないですか？
ただ、今現在は再就職も難しい状態ですので、大変ですけどね。

医師から「仕事から離れ休養を要する。」みたいな診断書を貰い休職して、傷病手当を貰いながら療養と職探しをして、仕事が見つかり次第退職して再就職・・・、なぁ～んて上手くいけば楽なんですけどね。(苦笑)

お礼

みなさま有難うございました。
大変参考になりました。
今が人生の岐路にあるように思っていますので、熟考したいと思います。またよろしくお願いします。