組手が強くなる自主トレは何ですか？

組み手が非常に苦手だった者です。

ふつうは５、６年で黒帯をとるところを１０年かけてとりました。

組み手は

・決め手の技　
・誘い技　様子見の技
・２択の技
これを持っていればいいと思います。

決め手はもちろんのこと
そればかりではよまれてしまうので
誘い技や様子見の技で相手の動きを見てみるのも手です。

２択の技は強力だと思います。

上段にいくとみせかけて中段

ふみこんで蹴ると見せかけて突きなど　バリエーションを考えればいいと思います。

あと考えた後それを技として昇華させるためにその技の精度をあげることをわすれてはいけません。

足の運びも重要です。自分を動く標的にすれば相手の攻撃もかわしやすくなり攻撃への転機となります。頑張ってください。

投稿日時 - 2009-11-14 20:21:17

ブルース・リー？ブルー・スリー？どっちだか解りませんがこの人の映画を観てイメージトレーニングをする事が組み手の上達の早道です

『小さな親切大きなお世話、アナタの悩み辛口ママンが解決』
from maman

投稿日時 - 2009-08-01 23:06:08