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アミコラを飲んでいるのですが1食分に５．３ｇたんぱく質が入っているそうです。 筋トレしたあとのプロテインの代わりにはならないでしょうか？
投稿日時 - 2009-07-14 15:07:56
QNo.5124874
eano
困ってます
同じプロテインならOKだと思いますよ プロテインってタンパク質ですよね 粉ゼラチンにも入ってますし 卵、ささみとかも…成分が同じなら大丈夫だと思います 私もお肌の為にアミコラ飲んでます プロテインはノーチェックでした… ダイエットもしてるからありがたいです
投稿日時 - 2009-07-14 15:31:33
ANo.1
babumama
21人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
ベストアンサー以外の回答（2件中 1～2件目)
ANo.3
jyaibo
タンパク質の量を考えれば、 1回に5～10食分取ればプロテインの代わりになると思います。
投稿日時 - 2009-07-14 16:24:07
ANo.2
hanjikenji
ゆで卵にゃ６グラムほど入ってますが？
投稿日時 - 2009-07-14 15:33:07
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