水分補給

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質問です。
食事以外の水分補給１、５リットルとは
食事中に飲む水以外ということでしょうか。
それとも、食物に含まれる水以外ということでしょうか。
教えてください・・

投稿日時 - 2009-07-01 15:08:58

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QNo.5089705

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

どちらも違うのでは？

食事中に飲む水分も入れて、１．５リットルだと思います。
（食物に含まれる水分は入れません）

要するに、食事そのもの以外の水分ということです。（もちろん、味噌汁やスープは水分に含まれません）

投稿日時 - 2009-07-01 15:36:05

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