社会人になって初めての健康診断で要観察だったので
少し気になって質問してみます。
脂質の検査で、LDLコレステロールが高値だと診断されました。
このコレステロールが高いと将来、動脈硬化や心筋梗塞になる可能性が
あるそうですが、正直コレステロールが高いと診断されるとは予想外でした。
その理由は、身長152センチ、体重43キロの少し痩せ気味体型で
卵と乳製品以外の動物性たんぱく質が嫌いなので食べず、野菜中心に食事を取り、
お菓子を食べるとはいっても甘い物もあまり好きではないので口にはしないからです。
しかも今までかなりスポーツをやっていたので
筋肉もそれなりについている筈です。
ただ仕事を期に運動不足気味にはなっていると思いますが・・・。
そして気になるのが、最近ハタチになったばかりなのに
コレステロール値が高いという点です。
話によると、年をとればいやでも数値は上がるそうで
しかも将来的に高数値になると薬を服用していく必要も出てくると
聞きました。
こうなると数値が高い原因が何であり
下げる方法が知りたいと思うのですが
よく分かりません。
痩せているのにコレステロールが高いの良くないのでしょうか？
ちなみに赤血球が多いのですが何か関係があるのでしょうか？
自分的には・・・
祖母がコレステロールが高い体質なのと
小食気味で一日ニ食程度しか食べていない事が
気がかりですが、原因になるのでしょうか。
ちなみにLDLコレステロール150、中性脂肪は72、HLDコレステロールは69でした。
お答えお願いします。
投稿日時 - 2009-04-09 19:57:30
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