解決済みの質問

ベーコン

あたしは朝ごはんとして2日に一度ベーコンを2枚~3枚食べますが、
これは健康に悪いでしょうか?
それとも、大丈夫でしょうか?

投稿日時 - 2009-02-24 07:27:04

QNo.4744352

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

こんにちは

それだけでどうこうと言うのは難しいと思います
ただ20~30枚食べると言われると害がありそうですが
2~3枚なら問題ないと思いますけれど

他の食事の塩分や油分もありますので
一概には言えませんが

投稿日時 - 2009-02-24 09:23:49

お礼

問題ありませんか~。
回答ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-02-25 08:13:00

ANo.1

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ベストアンサー以外の回答(1件中 1~1件目)

ANo.2

カリカリに焼いたベーコンって美味しいよね。
どうしても健康が気になるならトマトジュース(低塩)がオススメ。

トマトに含まれるカリウムがベーコンで摂りすぎた塩分を排出してくれるよ。
トマトが苦手な場合は場合はこのレシピを試してみて。

 1)ティースプーン1杯の柚子茶(ジャム状)を少量の湯に溶かす。
 2)トマトジュース(低塩タイプ)で割る。

ポイントは低塩で、香辛料不使用のトマトジュースを使うこと。
こうすれば、シトラス系の香味がトマトのクセを消してくれるよ。
一度試してみて。

投稿日時 - 2009-02-24 14:24:19

お礼

健康レシピを紹介して貰えて、嬉しいです。
回答ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-02-25 08:12:34

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