にんじんジュース

にんじんジュース

以前an-anに載っていたファスティングダイエットをしているのですが、にんじんジュースがうまく作れません。
雑誌には、にんじん二本とりんご一個をジューサーにかけると書いてあって、その通り(水と氷を少々入れた)にやったんですが、
水が少なかったせいかただの「にんじんおろし」みたいになってしまって・・・。
水の量を増やそうかと思いましたが、味が薄くなると思って止めました。
糖分を足せばいいんでしょうが、このダイエットの結果に影響があったら嫌なので足しませんでした。

どなたかにんじんジュースの断食ダイエットしてる方でおいしいにんじんジュースの作り方を知っている方がいたら教えて欲しいです。

投稿日時 - 2003-02-09 14:53:25