悩んでばかりです。

うつ病で、大学生です。いわゆるMARCHレベルと呼ばれる大学に通っております。
現在復学し、卒業論文も書いています。とりあえず卒業できそうな者からの回答です。

まず、高校や大学くらいの年齢での一年や二年程度の遅れなんて、どうってことないと申し上げたいです。
そう言われても不安になってしまうのが、うつという病気ではありますが…
周りに置いて行かれる、気持ちはすごくわかります。
ですが、焦ってもいいことないんです。
焦ってもエネルギーがないんですから、空回りしてしまうし、いくら勉強をがんばろうとしても、脳がオーバーヒートしてるんですから、効率よく勉強することなんてできないんです。
少しエネルギーが回復しても、それをすぐ使い切ってしまうようでは、闘病は長引くばかりでうまくいきません。
回り道が一番の近道なのです。今はご自分が楽しいと思うことだけやりましょう。というか、楽しいと思えることを見つけましょう。

私は大学4年で一年休学しました。
当然友達はみんな卒業して、就職、あるいは大学院進学です。
さらに言えば、大学で3年間積み上げてきた学業の基礎を忘れました。
自分は復学できるのか、卒論が書けるのか、と本気で悩みましたが、ところが今の自分を見てみると、できなかったことをひとつずつ低いレベルからできるようにしていき、忘れたことはひとつずつ思い出し、今は卒業論文まで書いているのです。

ですから、今あなたは高校一年ということもあり、今きちんとした治療をすれば、大学受験だって間に合うでしょう。ほとんどの人は高１で大学受験の勉強を始めません。
そして、きちんとした治療とはなにか、休んでエネルギーを蓄えて、脳の回転を回復させ、今あせって無駄にエネルギーを使うことで病気をずるずる長引かせないことです。

あと、大学入試の手続きですが、私は全部自分でやりましたよ。
書類に名前書いて、送るだけです。あと受験料を振り込むくらい。
私は一般受験だったので、AO入試とか、指定校推薦とかでは変わってくるかもしれませんね。
学校の先生に聞いてみてください。

あと周りの反応ですが、私は普通に仲のいい友達には、うつになちゃってさーとカミングアウトしてました。
でも周りはそんなに驚きませんよ。
みんな自分のことに精一杯で、他人のことは案外見ていませんし、今うつって結構普通なんですよ。
他の子も、今日すごいうつーとか言ってません？
もちろん、そういったブルーな気分と本当のうつ病を混同されるのは困りますが、うつ病の何が悪いの？ぐらいの態度でいたほうが、かえって気を使われることもなくていいんじゃないでしょうか。

うつなのうつなのといって、くよくよぐちぐちされれば周りも引くかもしれませんが、さらっとうつ病だったのと言って、でも大学受験がんばるつもり、というような態度でいれば、周りの方は全然気にされないと思いますよ。

あと復帰に関してですが、学校に行こうとすると吐き気がするとか、そういうことがなくなって普通に生活できるようになったら普通に戻ればいいと思います。
あと、今までの自分のあり方を一度あらためることが大切かと。
たとえば、鬱になる人で、自分を追い込みすぎる、まじめすぎる、他人に頼れない、断れないなどの性格を持っている方は多いと思います。
そういった傾向に自分で気づくことができるようになり、今自分まじめに考えすぎてるな、とかもう少し肩の力を抜こうとか、そういう風に考えられるようになることが、復帰の際には重要かと思います。

そういった面も含めて、主治医の方とよく相談なさってくださいね。
お大事に。

投稿日時 - 2008-12-13 00:03:38