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腰を痛めてしまったのですが、、、
Tau57の回答
- Tau57
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椎間板ヘルニヤではありませんか。整形外科の専門家に相談して、痛みがひどいようなら硬膜外へのステロイド注射(脊髄なので打たれる時は嫌ですが)をしてもらえば直ぐ利くと思います。過去に3-4回経験があります。10年ほど前にそれも利かなくなって藁をもすがる気持ちで鍼をやったら私の場合は非常に利きました。それ以来、毎朝一番に背筋の運動をするなど注意しているせいか腰痛は消えています。
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