私は20代前半女性です。
ここ数ヶ月のあいだ、常に不安や焦りを感じています。
「何に」と聞かれるとうまく説明できず、自分でもこの不安や焦燥感が一体「何に対して」なのかよくわかりません。
ただ1日中、なんかイヤだなぁ、何もかも投げ出したい！っていう気持ちに支配されていて、体の中が指先までも負のエネルギーでいっぱいになったような感じがして、ストレスも溜まるし自分自身がとてもしんどいです。
思い当たる原因としては、来年春に今の会社を退職して遠距離の彼氏と結婚前提の同棲をする予定なのですが、マリッジブルーなのでしょうか。
でもマリッジブルーって本当に結婚が決まった人がなるものだろうし、マリッジブルーの期間も平均的に1ヶ月くらいみたいなんですが、私の場合は数ヶ月に及んでいるし、結婚も具体的にはまだなにも決まっていません。
この原因不明のもやもやはどうやったら消化できるでしょうか。
みなさんの気分転換の方法など教えてください！
投稿日時 - 2008-09-09 15:48:47
>来年春に今の会社を退職して遠距離の彼氏と結婚前提の同棲をする予定なのですが
退職することについてなのか？
同棲することについてなのか？
遠方へ引っ越すことについてなのか？
このあたりをほぐしてみたらどうでしょうか？
「結婚前提の同棲」とのことなので、とりあえず結婚については今は考えてみないとか。
住んだことのない土地に行くのが不安であれば、彼のところに足を運んで（お金の問題がありますが）
どんな環境（同棲するなら買い物したりするでしょうし）か回ってみるとか。
モヤモヤしてるから投げ出したくなるんだと思うので、１つずつモヤモヤの原因を消していくために
１歩ずつでも何か動いてみたらどうでしょうか？
マリッジブルーの平均なんて関係ないですよ。
みなそれぞれですから、大丈夫です。
投稿日時 - 2008-09-09 17:14:20
お礼
回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-11-06 12:31:06
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