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ミネラル補給には
ミネラル補給を補助食品（サプリメント）で補うときに、 「ミネラルはアミノ酸と化合したキレート化ミネラルでないと 吸収できない」と助言されたのですが、 ネットで調べると「キレート化ミネラルより吸収率の高い 『たんぱく化合化ミネラル』がよい」とありました。 化学的な根拠があるのでしょうか？ 吸収力が高いと言うほどの違いはあるのでしょうか？
- snake_bert
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ANO.1です。 お気を使わせてしまってすいません。 私は質問と違う回答を良くしてしまうので お気になさらないで下さい。
ファンケルのマルチミネラルが良いと思います。 私はいつも通常の食事にマルチビタミンとマルチミネラル＋クエン酸の 入ったもの（梅干か市販のキレートレモン）を摂取しています。 今のところ体調は良いです。
補足
ごめんなさい その様な質問をしたつもりがなかったのですが 質問内容が難解でしたでしょうか？
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補足
質問の文章がわかりにくかったと思います、 ごめんなさい。