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あの～・・・
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何度も経験しているのは、毎日している指輪を１ヶ月もしないでいると入らなくなってしまうんですよね。でも全部の指に指輪をするワケにもいかないし。そこで「指を互い違いに組んで（お祈りの時のように）少し力を入れる」のとあとは「指のマッサージ」。こんなこと？と思うでしょうが、ＴＶを見ている時や電車に乗っている時またはお風呂でなど習慣にすると確実に細くなりますよ。
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- taneyan
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あなたは太ってらっしゃいますか？ 指の骨は太いでしょうか？ もし太ってらっしゃるなら、ダイエットで体全体の脂肪をとれば指も細くなりますよ。 それと、指のマッサージをすることです。指の付け根から指先に向けてマッサージをするそうです。 血行が良くなり、脂肪が消費されると雑誌で読みました。 そんなに太ってらっしゃらなくて骨が太い場合は、残念ながら、余り効果的な方法はないのではないでしょうか。
お礼
アドバイス、ありがとうございました☆
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