ダイエットの方法がわかりませんので正確なことはいえませんが，もし何らかの方法で運動をしていたのなら多いにあり得ることです。
それは運動により脂肪が減り筋繊維が太くなります。脂肪と筋肉では筋肉の方が重いものですから当然体重は増えます。しかし，脂肪が減りますので体脂肪率は下がります。
脂肪を筋肉に換える，これが本当の意味のダイエットです。ですから体重は増えるのが当然なんです。体重を単に減らすだけがダイエットではないのです。
投稿日時 - 2002-11-20 14:32:26
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