気分転換の方法というと、すぐ思いつくものはいっぱいありますよね。
映画・読書・テレビ・カラオケ・ドライブ……などなど。
そういう誰でも思いつく一般的な方法ではなくて、ユニークで、ちょっと馬鹿馬鹿しくて、でもやってみたらけっこう楽しいかも、というアイディアを挙げてください。
わたしは「とっておきの気分転換」という本を持っているのですが、好みの方向はそういう（どういう？）感じの方法です。
たとえば「クレヨンで絵を描いてみる」「ホテルで朝ごはんを食べてみる」「コメディ映画パーティ」etc。
あはは。実際的なひとには鼻で笑われちゃうかもしれませんが、ほのぼの系の案をお願いします。自分で実行している方法じゃなくていいのです。
極端な話、「やってみたら面白いかもなあ」と考えるだけで、けっこうな気分転換ですので。
ちなみに条件は以下の通りです：
１、季節や時間にあまり左右されない
２、お金をかけない方向で
３、必ずしも相手を必要としないもの
なお絶対条件ではありません。一応のラインとして。
わたしが思いついているのは
１、テーマを決めた写真撮影。（写真好きなので）「赤」や「猫に関するもの」など事前に決めたテーマに沿って撮影し、フィルム一本分をアルバムにする。
２、おいしいケーキ屋さんを綿密にリサーチし、複数決定した上で、それぞれ
の店から同一種類のケーキを購入し、真剣に比較検討・報告書提出。（この真剣さがカギ）要相棒。
ちなみに、こういうテーマの本をご存知でしたら題名を教えてください。
3冊ほど持っているのですが、捜すとけっこうないものです。
面白いアイディアお願いします＼(^o^)／。
投稿日時 - 2002-11-17 01:18:33
あたしも気分転換の方法って知りたいですね。
alcheraさんの方法も楽しそう！やってみたいです。
あたしの気分転換は
・ケーキ・パンを焼く
単純作業で、結構力も要るし、没頭できていいですよ。
なにより気分転換のあとには
美味しい香りと美味しいケーキがもれなくついてくる♪
・教えてｇｏｏ
ここが気分転換になってる方って
結構多いんじゃないでしょうか？笑
・一日演劇部
これは誰にも言わずにします。
たとえば
今日一日あたしは「おしのびでオフの女優」さん、だと決めて
あとは普通に過ごす。
ちょっと凝るなら変装してみたりしてみてもいいでしょう。
テーマが決まっていると
いつもする行動でも少し変わってきておもしろいですよ。
本屋で立ち読みする本も変わるし
いつもミスド（笑）に寄るのがちょっおしゃれなカフェになったり。
・比較調査
これは学生時代に授業でやってから趣味になったのですが
まず「ウーロン茶」とかお題を決め
いろんなコンビニやスーパー、自販機で
とにかくウーロン茶だけを買ってくる。
そして、価格・味・香り・缶のデザインなど
勝手に調査。
そして自分のマイベストウーロン茶を決定！するのです。
これは結構安価なものを選び真剣にするのがポイント。
今からだとチョコレートとか楽しそう。
ぜひお試しください。
投稿日時 - 2002-11-17 10:37:13
お礼
あなたはきっとお友達です。一日演劇部なんて大ヒット！（そのネーミングが好きだ！）そっかー、今度やってみよう。
ものぐさなので、ケーキとか焼けないんですよー。ぎりぎりがんばってクッキーかなあ。昔シュークリームを失敗して以来、お菓子作りには別れを告げました。
あっ、そうか、コンビニのウーロン茶とかでもいいのか。自分のケーキの案を書きながら、「体にわるそうだし、ケーキ３つとか食べること自体辛いよなあ」と思っていました。ヨーグルトとかも良さそう。それって、学生時代の勉強が役にたっている稀有な例？ですねー。
ご回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2002-11-18 22:21:25
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ベストアンサー以外の回答（4件中 1～4件目)
・相棒のいない休日編
お天気の良い日はウォーキングを兼ねて
図書館、公園、パン屋さん、リサイクルショップ
など一周してきます。
帰りは、両手にお荷物抱えて「重い・・・」
を連発しながら家路を急ぎます。
帰宅したら「今日のお買い物」を並べてチェック！
定価だと千円相当なのに３００円のグラスは
とってもお買い得！
オーナーしか作らない限定のパン、新作パン
はたまた昨日焼いた半額のパンなど
家族に公開？して悦に入っています。
・相棒のいる休日編
ランチバイキングで食べ放題！
その後はファミレスで、夕方まで
楽しくおしゃべりしながら、お茶します。
本ですが、ハウツー物でなくとも
お気に入りの作家のエッセイ集など
視点を変える意味で、気分転換に
効果的ではないかと思います。
投稿日時 - 2002-11-23 21:03:59
お礼
お買い物好きな人にはすごく楽しいんだろうなー。
（わたし買い物も苦手……(^_^;)なんか苦手なものばっかりやな）
食べ放題も状況はすごく好きなんだけど、後が辛いじゃないですか。
ちなみに「気分転換のために読む本」というのと、「気分転換についての本」は存在としてまったく別のものですねー。
ご回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2002-11-25 00:03:28
>自分専用の果物？？なんだろう？
畑の普通気がつかないような場所に．マクワウリ・スイカ・トマト・トマト．．．．を１－３本植えておきます。
包丁を持ち歩くのは面倒なので．鎌とタオルを持って行き．畑で一人で食べてしまいます。
投稿日時 - 2002-11-19 03:28:27
お礼
再度のご登場ありがとうございます。でも謎は深まるばかりだったりして……。
畑に「普通気がつかない場所」ってあるだろうか？まあ追求しないことにしましょう。
マクワウリ、と鎌、が何となく乱歩ですね。畑で一人でトマトを食べている時、きっとえどがわさまは着流しでいらっしゃることでしょう。
投稿日時 - 2002-11-20 21:16:10
部屋の掃除ですね。
ということで、掃除をします。
30分くらいして、昔の写真に出会います。
すると掃除を途中で投げ出して、見入っちゃいます。
1時間くらいで気分すっきりです。
素敵な思い出なんか思い出せたら、いい気分ですごせると思います。
いかがでしょう？
投稿日時 - 2002-11-17 11:07:06
お礼
ごめんなさい、ものぐさなので掃除とか嫌いなんです……(^_^;)。
でもさー、素敵な思い出と出会うと、余計しみじみしちゃったりするような……昔のことは複雑です。嬉しい反面、ちょっと淋しい。
ご回答ありがとうございました。
投稿日時 - 2002-11-18 22:27:26
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