健康食品やサプリメントについて

サプリメントや健康食品は薬ではないので、基本的に誰でも作って販売する事が出来ます。
それだけに信頼できるメーカーの物を選んでください。信頼出来るメーカーの製品であれば、何も健康被害などはありません。
ただあくまでも健康補助食品なので、これを飲んで食事はいい加減だと良くないです。キチンと食事を摂ったあとで、足りない栄養素を摂取するのが正しい利用法です。
私は最近肩が痛くなり色んな方法を試しましたが、どれもまったく効果がありませんでした。ネットでビタミン不足ではと言う書き込みを見つけ、１０種類のビタミンが入ったサプリメントを飲み始めました。
何と４日目には肩の痛みが楽になってきたのが、はっきりと分かりました。そして２週間で完全に痛みは消えました。
補助としての使用ならば、長期間飲み続けても害はありません。
サプリメントを摂取させている病院もあるくらいです。特にお年寄りは食事を残してしまうので、栄養が足りなくなり直るのが遅いのだそうです。そこで食事を少なめにして、代わりにサプリメントを飲ませると回復が早いのだそうです。
私のお勧めは明治製菓のＬＯＬＡシリーズです。安くておいしいので摂取し易いです。

参考URL：http://www.meiji.co.jp/health/lola/

投稿日時 - 2008-05-18 16:11:10

こうしたものでの健康被害は多いんですよ．大体がマニアックな人が飲むもんです．　飲んだ所で実感できる効果はありません．出るのは副作用です．殆どが飲まなくていいのがサプリです．

　　http://www.min-iren-c-y.jp/kininaru/sapuri.html
　　http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/seikatueisei/anzen/qanda/index.html

　　http://kenkou-minami.jugem.jp/?eid=25
　　http://www.min-iren-c-y.jp/kininaru/sapuri.html

違反も多いのがこの業界です．
　　http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&aq=t&ie=UTF-8&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%80%80%e9%a3%9f%e5%93%81%e8%a1%9b%e7%94%9f%e6%b3%95%e9%81%95%e5%8f%8d

　　
　　

投稿日時 - 2008-05-18 09:32:34