靴擦れができます。

質問

ヒールのある靴を履くと、必ずと言って良いほど靴擦れ（水ぶくれ）ができます。
できる場所は左右の親指と小指です。

水ぶくれができても、バンドエードをはって、頑張って何度か履きますが、足が痛くて挫折してしまい、あまりはかずに終わってしまいます。

今までは、靴擦れで履かなくなるのを恐れて、安いものしか買っていませんでした。
なので、安物ばかり履いてるから素材が悪いのか？と思って、デパートに行き、店員さんと相談しながら割と高価なパンプスを購入しました。
しかし、店で試しに履く時は痛みがないのですが、実際に通勤ではくと、マメができてしまいます。

ここで、皆様にお聞きしたいことがあります。
(1)新しいクツをはいて、マメができた場合の翌日からの対処。
　（バンドエードをはって、同じくつを履き慣れさせるのが良いのか、
　　マメが落ち着くまで、履いてて楽なクツをはくべきか）

(2)今までマメができたクツも、お店で試しに履いたり、店で少し歩くときには痛みがありません。
購入する時の、自分にちゃんと合っているのかを見極めるポイントがあったら教えてください。
（店員さんと相談しながら買ったクツも失敗でした）

(3)新しいクツでマメができるのは仕方がないと思いますが、
　「これは慣れの問題ではなく、形があわないんだ」と決めるのには、何回くらいはけば良いのでしょうか？
　私は５回くらい履いて、５回目でもマメができる場合はもう履かないことにしてます。
もっと根気よく履き続けた方が良いでしょうか？

(4)私は、足の長さでクツを選ぶとすれば、２１．５センチなんですけど、足の高さ（厚さ？）があるために、２１．５だと窮屈すぎて、歩く前から痛いので２３．０を買う事が多いです。
長さが余る分、足がすれるのかもしれませんが、長さを合わせると、圧迫感が強すぎて、歩く前からカナリの痛みがあります。
このような場合、どちらを優先させて選ぶべきなのでしょうか？
ちなみに、クツ売り場の店員さんには、２１．５を薦められましたが、あまりにも痛くて、結局２２．５を買いました。
店員さんも色々協力してくださり、中に中敷を入れてくれたりしてくれたのですが、これも失敗・・・・。

たくさん質問してしまってすみません。
１つでも良いので教えてください。

回答No.3

noname#60345 · ベストアンサー

私も足の形が悪いので、必ずといっていいほど靴擦れします。
辛いですよね・・。

オススメなのは塗るタイプのバンドエイドです。
メンソレータムとかから発売されていて、薬局で買えますよ。
靴擦れしそうなところに先に塗っておいて、ドライヤーでよく乾かします。
あとはパンストとか履いて足の滑りをよくすれば靴擦れをかなり予防できます＾＾

塗るタイプのバンドエイドは通常のバンドエイドみたいに、かさばったりズレたりしないんです。
水にも強いから、一度塗れば何日かはそのままでも大丈夫ですよ。
透明で目立たないから見た目も違和感なしです★

あと場合によっては、足ではなく靴そのものに裏側からバンドエイドを張っったりもしています。
足にバンドエイドを張ると、たまに痛いポイントがずれたりしますよね？
でも靴そのものに張ってしまえば危険ポイントに常にクッションがある状態なので、痛みが少し軽減されます。

回答No.2

maxan

あたる部分の皮を購入時にたたいてのばして柔らかくしてもらうことができますよ。
また、多分なのですが、私の経験上そこにまめができるのは、歩く時、地面をけって足を前に出す動きで、指の付け根をまげるのですが、その際に靴も一緒にまがり（自然に動きに合わせて）その折れ山の角があたって靴ずれする気がします。そうゆうときは大抵、若干靴がゆるいです。なので、つま先側のみのハーフインソールを入れると解消する事があります。
靴のサイズはハーフサイズあげる位で、幅や高さはいりさえすればかなりなじむので22センチでよいのではないでしょうか。

回答No.1

chiychiy

こんばんは

靴が合わないのは辛いですよね。

＞(1)新しいクツをはいて、マメができた場合の翌日からの対処。
まめができるのはそもそも靴が合ってないからです。
必需性がなければ足のためにははかない方がいいと思いますが・・・。

どうしてもというのなら、最初にすれる可能性のある場所にバンドエイドを先に貼ります。

＞(2)今までマメができたクツも、お店で試しに履いたり、店で少し歩くときには痛みがありません。

ちょっと歩いたくらいでは正直わかりません。
歩く床も同じ材質（カーペットだったりアスファルトだったり）であるえば足にかかる負担も分かりません。
後、何時ころに靴を買われてますか？
夕方足がむくむ時間に買われるといいと思います。

＞何回くらいはけば良いのでしょうか？

回数は関係ないです。合わないものは何回履いても変わらないです。
なので、自分に合った木型を見つけるのが一番です。
百貨店のシューフィッターの方などに選んでいただいたらいかがでしょうか？
http://www.fha.gr.jp/index.php

＞足の高さ（厚さ？）があるために、２１．５だと窮屈すぎて、歩く前から痛いので

甲が高いということですよね？だったらEEサイズとか幅広のものを選択するとか・・・。
下記ご参照くださいね
。
根本的に木型が合うものを選んでないのだと思います。
自分に合う木型を探すのは結構大変です。
たくさん靴が置いてあるところでも自分になじむ靴は１種類の木型から作られている場合もあります。

私も靴が好きで結構買いましたが、最終的には同じブランドの同じ木型のメーカーから作られているモノが履きやすいことに気がつきました。

百貨店でも何足もはいて（１０、２０足履くのは構わないと思いますよ。）
ちょっとでも当たるようでしたら、止めた方がいいと思います。

アルカというメーカーは履きやすい靴で有名です。
ご参考までに！
http://www.alka.co.jp/omise02.htm