乗馬フィットネス器具って本当に痩せる？

乗馬フィットネス器具でなく乗馬をやっている者ですが
振り落とされそうな振動のやつを1日30分やればきっと
効果あると思います。できることなら2～3時間やると
かなり引き締まるのではと思いますよ。
なんにしても痩せるには鍛えること。
筋肉ないと乗馬できません。
筋肉ないと痩せにくいです。
筋肉をつけると良いと思います。

投稿日時 - 2008-03-06 20:42:19

>手軽に何かと思っていたら・・・

期待薄。
手軽に始めるのは、手軽にさぼれるし、手軽に止められる。

何でも同じでしょうが、器具も大事ですが、それを使う人次第で効果はピンキリと言うことで。

投稿日時 - 2008-03-06 18:59:47

　「痩せる」と明示（明言）されていますでしょうか。そこが問題です。痩せるような誤認だけさせておきながら、痩せる約束をしていない健康器具がたくさんあります。
　家内はスポーツジムで長年これを使っていますが、少なくとも家内には痩せる効き目は全く出ていません。

投稿日時 - 2008-03-06 18:55:18

確かに効果はありますよ、ただし”毎日ちゃんと続ければ”ね。

仮にやせたからといって、直ぐにやめるとたちまちリバウンドしますから
同じ様に半年・一年と根気よく”毎日ちゃんと続ければ”効果はありますね。

その根気強さがなければ、結果的に効果はありません。

投稿日時 - 2008-03-06 18:53:04