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コースと練習時の違いについて
コースに出た時にどうしても練習時の結果が出ません。 練習場ではドライバー、アイアンともに多少のミスはあるものの、特に不満はありませんが、コースに出た時に全然うまくいきません。 具体的にどのようにダメかというと、アイアン、ドライバーともに右にシャンクみたいにでてしまうことと、特にアイアンですが、フェースが完全に閉じてしまってて、左へ低いライナーがでます。 自分なりに考えてみたのですが、コースにでたときにリキみをとることをきにするあまり、力感がないスイングになり、トップが浅くなってしまい、手打ちになり、体重移動がうまくできずに、結果腰が開きアウトサイドインになってしまってるのではないかと思います。その結果フェースが閉じて当たれば左に低い球、そうでなければしゃくりあげるようなスイングになり、フェースが開いたり、ボールに当たる瞬間には最下点を過ぎてフェースの下に当たってるようです。 当方アベレージ110～120、ひどいときは130、ラウンド経験はそれなりにあり、以前は100そこそこでまわっていましたので、特に緊張とかは自分では感じていません。練習は週1、ラウンドはほぼ月1です。同じ組でまわってる人には打ち急ぎしてるのではないかとか、ドライバーはインパクトの前にクラブがアッパーになりすぎているとか言われましたが、その人も私と同じようなレベルですので、的確なアドバイスができる人がまわりにいません。練習場ではスパイクレスで練習していますが、コースではソフトスパイクを利用しています。練習場ではインパクトのあとがアドレスに比べて若干左足のかかとが開いているときもあり、コースではソフトスパイクの為開かないのでその関係とか、根本的に体重移動がおかしいのかもしれません。体型は痩せ型で体は堅いほうです。 精神的なものもあるかもしれませんが、何かアドバイスお願いできないでしょうか。
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- rose-water
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コースに出ると，練習場と同じようにナイスショットが出来ないと感じます！それは上級者の方もそう言います。 そんなものだと思いますよ！だって，練習場は足場が安定して平らだし，方向性もわかり易い，それに何球も打つのですから慣れてくるし，ナイスショットを見て記憶していたとしても，それが出る確率を考えた方がいいと思います。 コースではただ１球だけで，足場も必ずしも良いわけでなく，景色があるのでどうしても，気持ちが先に行く，さらに打ち直しも出来ませんから，，，， それこそ練習場で１００パーセントナイスショットが出せてもコースで同様に感じられないと思います。 文章を見る限り，まだショットのフォームが安定していないようです。 コースに出ると景色や気持ちが先に行って，ヘッドアップしているのでは？シャンクは打つ時突っ込んでいるのでは？左に行く時はひっかけているようですね！右手に問題が？体重移動は足よりも腰の回転が重要だと思います。 文字で想像で答えても的確なアドバイスになるかどうか？ 練習場では球筋も大切ですが，まずフォームを確実に安定させて身に着ける事だと思います。そのためには，プロにきちんと見てもらった方が良いと思います。 自分のフォームは自分では見れません，結構，目からうろこのアドバイスをもらう事が出来ますよ！ 適切なフォームを身に着けると自然とショットが安定しますよ！ ゴルフはミスをいかに少なくするかのスポーツです。 ＴＶで見てプロでもミスをするのですから，素人の私たちにはなかなか困難な長～い道のりだと地道に練習しかないと思っています。 お互い頑張りましょうね！
お礼
ご回答くださった方々、まことにありがとうございました。 自分自身、皆様が指摘なさった「コースは練習場とは違う」ということはある程度理解しているつもりですが、あまりにも最近ひどすぎるので質問させていただきました。 精神的なものもあるでしょうが、まずは練習を積み、フォームを固めてみようと思います。 そのことにより、自信がつけば、おのずとコースでも結果がついてくるものだと信じて練習してみます。 ありがとうございました。
- tsuyoshi2004
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- golf90
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>練習場ではドライバー、アイアンともに多少のミスはあるものの、特に不満はありません それは、練習全体の総評ではないですか？ 練習場で出ている1球目が、本番で出ている場合が多いです。 もし1球目で満足のいく打球がでているのでしたら 他に問題があると思いますが、 1球目がミスが多い場合は、次々と番手を変えて練習してください。 おなじ番手で続けて振ると、体が慣れてきますので 当然ミスも減ってきます。 番手を変えた1球目に集中してみてください。 頑張ってください。
お礼
ありがとうございます。 練習場の1球目はトップ気味の球がでることが多いです。 そういわれてみればなるほどと思うところもあります。 ただラウンド中があまりにもひどすぎて、右にでる時はフェースが開き、トゥ側の端部にあたっているようです。 もしかしたら大事に、リラックスしていこうとするあまり、逆に萎縮してクラブが振れてないのではないかとも思います。 これからはさらに1球に集中して練習してみようと思います。
- lenlen25
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- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）
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- ゴルフ
お礼
ご助言ありがとうございます。 >否定するような意見ばかり書き並べましたが いえいえ、そういうご意見こそ参考になります。 練習時の意識の持ち方、コースでは小手先を気にせずに信じて振りぬく、自分ではわかっているつもりでも、そういったメンタル面で強くなることが大切なことを痛感しました。 これまでにも、プロに習うことを何度も考えましたが、月1ゴルファーのサラリーマンにとってレッスン費用はバカにならず、なかなかふんぎりがつかなかったのですが、プロに正しいスイングを習うことが手っ取り早い上達方法だと思いはじめました。 貴重なご意見ありがとうございました。