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正しいスキンケア
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私が洗顔の際、気をつけていることは 「よくあわ立てる・ゴシゴシしない・２０回以上すすぐ・髪の毛の生え際までしっかりすすぐ」 この４つです。 私もにきびが出来始めた時(中学生くらい）、朝はめんどくさいし １日に２回も洗う必要ないや、と思っていたのですが、 朝洗わなければ肌がボコボコになり、にきびができ放題でした。 男の人はゴシゴシ洗っちゃう人が多いのですが、 絶対にこれだけはしちゃいけないですよ！
- kac1221
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洗顔の基本は、「よくあわ立てる」「肌をこすらず泡で洗う」「しつこいくらいすすぐ」「温度はぬるいくらいで」「タオルでごしごしとふかずにぽんぽんと押さえる」でしょうか。 朝の洗顔は肌質によりますが、朝起きて小鼻の周り、おでこが脂っぽいようなら必ず洗顔フォームで洗いましょう。むしろカサカサと乾燥していたり、つっぱってる感じならぬるいお湯だけで十分です。 いずれにせよ、人は寝ている間にコップ１杯の汗をかくと言われています。その汗や皮脂を流しておくのは必要な作業になりますね。化粧水は洗顔直後につけましょう。浸透しやすいですから。
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今までは朝・夜とも洗顔の後に化粧水をつけるだけでした。 最近鼻の黒ずみが気になり出して、このサイトでたくさんの方の質問・回答を見させていただいたところ、夜の入浴の際にオイルクレンジングを使った後、洗顔をし入浴後、化粧水をつけ、乳液をつける、という回答が多かった気がします。 なので私もオイルクレンジング・美白化粧水・美白乳液を購入し、使いはじめました。 まだ使い初めなので効果は出ないのはわかっていますが、夜しっかりスキンケア(オイルクレンジング→洗顔→美白化粧水→美白乳液)をし、次の日の朝起きた後に鏡を見ると、寝ている間に出される皮脂が出てはいるのですが、確かに鼻の黒ずみは目立っていません。 この状態を保ちたいのですが、朝の洗顔→化粧水→乳液をすると、朝起きた時には目立たなかった鼻の黒ずみが目立ってしまいます。 どうしてでしょうか？ 朝はぬるま湯ですすぐだけという言葉を聞いたことがありますが、それだけだと夜つけた化粧水・乳液、寝ている間に出される皮脂やホコリなどが洗い流されず、肌には悪いのではないかと思ってしまいます。 なので毎朝しっかり洗顔をして化粧水・乳液をつけているのですが、鼻の黒ずみが目立ってしまいます。 夜はしっかりスキンケアをしているので、朝はぬるま湯で洗うだけでもいいのでしょうか？ またぬるま湯だけの時は、化粧水・乳液などはつけませんか？ 私の場合、乾燥肌なのでぬるま湯で洗った後でも泡洗顔後でも乾燥してしまうので、化粧水だけはしっかりつけようと思っています。 朝の洗顔・洗顔後のスキンケアはどうすればよいでしょうか？
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お礼
回答ありがとうございます。 基本などがよく分かりました。 これから気をつけていこうと思います。 忙しい時間に回答ありがとうございました。