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どうしたらいいの？
reishiの回答
まず、かなりご自分の事を冷静に判断できているとおもいますので、医師に受診することをおすすめします。このことを前提とした上でいまのご自分の状況を理解することが必要だと思います。あなたと同じ悩みを抱えた人がたくさん居ることを忘れないでください。次の本を一度読まれたらいかがでしょうか。署名しか覚えていないので、もし興味を持たれたら回答に書き込んでください。詳しく調べます。 「食べ過ぎてしまうおんなたち」ジェニーン・ロス著 斉藤 学訳 「それでも吐き続けたわたし」 そのほかにもいくつか有りますが煩雑になりますので、２冊だけにしておきます。 なにかきっかけがつかめれば幸いです。
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