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どくだみ茶の飲み方
どくだみ茶がニキビに効くというのを知りさっそく飲もうと思うんですが、一日にどれくらい飲めばいいんでしょうか?飲んでいる方、効き目のほうはどうですか?
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- dd101
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私も昔、飲んでました。たっ～くさん作っている？！ 知り合いに、いただいてて（^.^;） 飲み続けていたら、なんとなく吹き出物が出にくくなりました。 私は一日に1～2リットルくらい飲んでました。 NO.1の方と同様、その茶ガラを顔に・・・パックしてました！ 茶ガラを顔に数分のせ、洗い流すだけですが、肌の調子は良くなったと思いますよ。
お礼
一日に1～2リットルも飲むんですかぁー?私ちょっとしか飲んでないけどこれじゃ効かないかな、、、。茶がらパックもやってみます。 ありがとうございました。
- k-keico
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どくだみ茶にいろんな効果があるのは昔から知られていますが、煎じ茶ではなかなかどくだみの有効成分を取り出すことがむずかしいそうです。そこでおすすめなのがドクダミの青汁。葉・茎・花を搾って、熱を加えずに青汁にしたものが販売されています。ドラッグストアやデパートの健康食品売り場などにあります。ぜひ、試してみてください。
お礼
ドクダミの青汁かなり効きそうですね。今度探してみます。 ありがとうございました。
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