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質問者が選んだベストアンサー
「おからの入ったダイエットビスケット」というのが売られており、１個が100kcalなので一見低カロリーのように思えますが、決して低カロリーではありませんよ。
１グラムあたりで評価すると4kcalになり、チョコレート（１グラムあたり5.5〜6kcal）まではいかないにしても、ミルクキャラメル（１グラムあたり4kcal）と同レベルで、甘納豆（１グラムあたり3.1kcal）よりも高カロリーです。「ダイエット」という名目に騙されてはいけません。
投稿日時 - 2007-11-28 23:17:36
お礼
ご回答ありがとうございます。
結構高カロリーなのですね。
ダイエットとしては不向きでした。
参考になりました。
投稿日時 - 2007-11-30 22:40:04
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回答（2）
こんにちは＾＾
おからクッキー、普通のコンビニに売っていると思います
私は毎朝ファミマで買って食べています、量はそこそこはいっていて１００キロカロリーくらい。
なかなかおいしいですよ
ちなみに私は、無印がだしているおからクッキーと健康系のお菓子コーナー？（カロリーメイトなどがあるところ）にあるおからクッキーの２種類を気分で選んでいます。
投稿日時 - 2007-11-26 21:44:03
お礼
早々のご回答ありがとうございます。
身近で買える物みたいですね。
早速「Family Mart」および「無印」で試してみます。
良ければ他の人にも推奨してみます。
感謝します。
投稿日時 - 2007-11-26 22:19:25
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