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コーヒーのダイエット効果について

blue_leoの回答

  • blue_leo
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回答No.1

http://dbs.p.kanazawa-u.ac.jp/~kitaura/exbiolab/caffeine.html 利尿作用に関してダイエット効果があると言っているのではないでしょうか? がぶ飲みすればそれなりのリスクもありますのでほどほどに。

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