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養命酒の効能でアルコール０％は？
栄養ドリンクでオススメがあれば教えてください。 ドラッグストアだとメーカーとの繋がりで偏ったお薦めされそうなので。 もともとアルコールが苦手でしたが養命酒が有名なのと安価なので初めてみました。 効果のほどは、まだわかりません。毎日酔ってしまうのが嫌です。 もうすぐ、1本を飲みきるところですが次はアルコールを含まない 栄養ドリンク剤を探してます。 ・滋養強壮（虚弱体質・肉体疲労・体質改善の目的） ・毎日続けれる価格（1ヶ月5000円以内）
- isalon
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- 栄養・サプリメント（健康）
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- gaf1661
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栄養バランスの良いドリンク剤を作るのは難しく、一つのドリンク剤を連用すると、栄養バランスを崩す心配があります。 ドリンク剤が好みであれば、色々なものを取り替えて摂るのが健康的だと思います。 ビタミン剤の基本的な勉強をされて、必要なビタミンが全て含まれているか、量のバランスはどうか、などご自分でチェックされると良いと思います。
お礼
アドバイスありがとうございます。 健康を考えると都度必要な栄養をとれればいいのですが 面倒くさがりなので、つい＜毎日続ける＞と言う安直な セールストークに負けてしまいます。 とりあえず飲んでおけば安心って思いで。 もう少し真剣に健康と栄養バランスについて勉強してみようと 思いました。
- ref0304
- ベストアンサー率42% (39/92)
栄養ドリンクは正直気分的な要素も大きいと私は思います。 毎日続けられて安価な栄養ドリンクといえば 私が思い当たるのは『リポビタンＤゴールド』です(笑) １０本(お店によっては＋３本のおまけ)で１３５０円程度です。 効果も値段の割にはある感じ(私の体感ですが)なので 疲れた時にだけ服用する分にはオススメですけど。。 養命酒と同じ効能のモノは正直分からないです。 質問者さんの現在の体調が分からないので何とも言えないですが、 漢方系のお茶やサプリで安価なのを探すしかないのでしょうか。 余り答えになってなくてすみません＾＾;
お礼
アドバイスありがとうございます。 リポＤなどのタウリンって力がみなぎる感じでそそられます（笑） 疲れた時のここ一本に試してみたいです。
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