はと麦茶の効用 → 痩せた？？？

質問

はと麦茶の効用ってなんですか？

特別なことは何もしていないのに、この一ヶ月で体重が４ｋｇ減りました。

考えられるのは、一ヶ月ぐらい前に、はと麦茶を飲み始めたことぐらいです。

むくみが減ったような気もするんですが、どなたかご存知の方教えてください。

回答No.3

azuki24

『「健康食品」の安全性・有効性情報』 （独立行政法人 国立健康・栄養研究所）

ハトムギ(ヨクイニン/ヨクベイ)
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail517.html

お礼

ありがとうございます。
Web見てみます。

回答No.2

takuranke

はと麦は利尿作用がありその他消炎、排膿、鎮痛、緩下があるといわれています、痩身作用は聞いた事が無いです。
４kgは脂肪などではなく体内の余分な水分かもしれません。
むくみは血液中の水分が血管やリンパ管の外にしみ出し、
体内の水分が増えて、皮膚の下にたまった状態のことです。
医学的には浮腫（ふしゅ）といいます。
原因は、水分の取りすぎによるもので、長時間座ったまま、または立ったままの作業、疲労、睡眠不足、運動不足、栄養バランスの偏り、
ホルモンバランスの乱れなど様々な原因が挙げられます。

お礼

お返事ありがとうございます。
確かに余分な水分が減ったのかもしれません。
仕事柄、残業も多く、
長時間座ったまま、疲労、睡眠不足、運動不足、栄養バランスの偏り．．．すべて当てはまってます。
朝指輪が指に入らない、と言うことが減りました。
しばらく飲み続けてみます。

回答No.1

keiwa

はと麦茶を飲んで７～８年になるでしょうか、何に効くのかと云われると良くは分かりません、ただ習慣で飲んでいるだけです。
「はと麦茶」と入力して検索すると沢山出てきますが、私は単に水分の補給のために飲んでいるだけです。
私は体脂肪を減らしたいのですが全然減りません、薬効を期待するのであれば漢方薬局で「ヨクイニン」を購入されてはどうですか？

お礼

ありがとうございます。
はと麦茶おいしくて癖になりますよね。
水分を前より多く取るようになりました。
ヨクイニン調べてみます。