ストレスで肥満

質問

こんにちは＾＾　2児のママです。
義母のことなのですが、気になることがあります。
義母は身長155cmぐらい、体重70kgぐらい、肥満気味です。
主人の話によると、色々なストレス（嫁姑問題等）で太ったと言っていました。
ご飯は少ししか食べず、お酒も飲みません。
家事・育児は普通にこなし、便秘もないそうです。

現在、舅・姑は他界し、子供達も自立、今は義母と義父の2人暮らしです。
義母は普通にパートで働いています。
ストレスは多少あるかと思いますが、前の状況よりは軽いと思います。

食べると太るのは当たり前ですが、ストレスで太るのは何故か疑問に思います。
義母は知らないところで間食をしていたのでしょうか・・・。
でも、そういう話は聞きません。
体質遺伝なのでしょうか・・・？
これから痩せるのは難しいのでしょうか？

すみません、どなたか詳しい方、回答よろしくお願いします。

回答No.1

maremare

お義母さまはおいくつでしょうか……？
医師ではないのではっきりしたことは言えませんが、
精神的なものから年齢的なことまで、
さまざまな可能性が考えられると想います。

ストレスで太ることはあります。
でも、人や状況によってその要因や過程はさまざまです。
ホルモンバランスの崩れで代謝がおかしくなり、
太ることはよくありますが、崩れと一言に言っても
●更年期障害の影響
●服用していた薬の副作用
●過剰なストレス
●生活習慣病またはその予備軍
といった原因がいろいろ考えられるからです。
最も大きな要因や何がどう影響しあっているかは、
生活歴・生活習慣や既往症など専門家がデータを一つ一つ
チェックしていかないと、突き止められないと想いますよ。

要因と本人のコンディションが正確に突き止められれば
やせることは可能だと想いますが、ご年配の方が
急に体重を減らすのは負担とリスクが伴います。
生活習慣病の有無をチェックしたうえで、
本人のコンディションにかなったやり方を
専門家にアドバイスしていただくのが無難です。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今、義母は58歳です。
30年前（主人出産後）から太り始めたそうです。
だいたい10kg増です。
ストレスで太るのは本当なんですね＾＾
今も少食で仕事・家事もこなしているので、
自然に痩せるのでは、と疑問に思いました。
ホルモンバランスも関係しているのですね。
色々調べてみます＾＾
参考になりました。