• 締切済み

エアコンがかかってる室内での口呼吸

私は口呼吸がメインの呼吸なのですが（口で息をするほうがらくなので）、エアコンがかかってる室内で口呼吸すると咽が痛くなります。 ちょっと聞いてみたいので質問します。 みなさんは、エアコンがかかってる室内で口呼吸すると咽痛くなりませんか？

みんなの回答

  • simakawa
  • ベストアンサー率20% (2834/13884)
回答No.1

普通の人は口呼吸しませんから，余りなりません． 当然空気が乾燥しますから，なって当たり前です．　濡れガーゼをあてがってマスクをします． のどにウイルスが付着していらら，間違いなくかぜを引きますよ．（のどを乾燥させるとウイルスが繁殖します．低温もいけません．）マスクでの保温・保湿が必要なのです．）

tatten
質問者

お礼

ありがとうございました。

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. 病気・怪我・身体の不調
  4. その他（病気・怪我・身体の不調）

関連するQ&A

  • 口呼吸で

    口呼吸していると乾燥するよっていわれたんですが質問です。 口呼吸をしばらく続けてても口の中が乾燥しないって方います？ また、乾燥はするけど咽は痛めないって方います？

  • 口呼吸しているようなのですが・・・？

    こんにちは。いつもお世話になっています。 息子（4ヶ月）が突然口呼吸をしはじめたようで困っています。 初めは口を開けて犬みたいな感じで（舌は出しませんが）「ハアハア」と音をさせていて、そのこと自体を楽しんでいる感じでした。そのうち、音をさせるだけでなく口で息を吸うことを覚えてしまいました。今は「アーウー」などと話したあとにも口で息をしているように見える時があります。 基本的には鼻で息をしていて、口呼吸は時々、というレベルなのですが、若干鼻づまり気味なので、「口でしたほうがラク！」と思ってしまったのでしょうか・・・・？口呼吸したあとでむせてしまい、ゴホゴホ言っているときもあります。 鼻づまりについては、耳鼻科に時々行ってハナを取ってもらったり、処方された点鼻薬を使ったりしていますが、あまり改善されません。少し苦しそうなときもありますが、母乳は飲めています。 このままにしておいて大丈夫でしょうか？

  • 花粉症、もしくは鼻炎の方で

    私は花粉症&鼻炎で鼻が詰まっています。 私がそうなんですが、夏はクーラー、冬は暖房といった エアコンが大好きです。 特に口呼吸になっても 咽は痛くなりません。 私と同じでエアコンをつけてる室内で口呼吸になっても 咽が痛くならないずに平気ですって方はいらっしゃいますか？

  • 【腕立て伏せ】をするときは鼻呼吸でするのか口呼吸で

    【腕立て伏せ】をするときは鼻呼吸でするのか口呼吸でするのかどちらが正しい腕立て伏せの仕方なのか教えてください。 あと息を吐くときのタイミンは腕を寝かせるときに吐き出す方が正しいのでしょうか？ ずっと息を止めて腕立て伏せをして息苦しくなったときに呼吸をして息を止めてやった方が良いのでしょうか？

  • 口呼吸を直したい・・・

    タイトルの通り、口呼吸を直したいのですがどうしたらよいのでしょうか？ 朝起きたときなど、のどが痛くて困っています。 口呼吸の原因なのですが、自分は幼いころから慢性鼻炎で、鼻でなく口で息をするようになりました。 なんとか解決法はないでしょうか？

  • 口呼吸の荒さ

    呼吸が荒く悩んでいます。何時も鼻が詰まっているのですが、 つまっていないときも、鼻呼吸をすると音がするので（鼻腔が小さい？） 口を少し開けて呼吸をしています、食事の時に息を止めねばならないので苦しいです。 バセドウなので代謝が激しいのかなと思ったのですが、、、、、何か対策はありますか？ねんねん酷くなっています。

  • 呼吸法

    最近気づいたのですが　私は長年　無意識のうちに　口呼吸（主に口で息を吸い　口で吐く）をしてきたようです。 意識して鼻呼吸（鼻から息を吸い　鼻または口から吐く）をしたら　何となく　心が落ち着き体が楽になったような気がしました。 これから続けて鼻呼吸をしたいと思いますが　意識して鼻呼吸することの健康面でのメリット　デメリットを教えてください。

  • つい口で呼吸して（吸って）しまう

    　以前から、日常の無意識な呼吸で鼻からではなく口から空気を吸ってしまうクセがあり、なかなか治りません。 　意識すると鼻から吸うようになるのですが、いつの間にかまた口から吸っています。自分で気づくことはなかなかないのですが、おそらく普段から口をピタッと閉じていることはなく、微妙に開いていてそこから空気を吸っていると思います。意識して口をピッタリ閉じていると次第に息苦しくなり、我慢できずにまた開けてしまいます。 　腹式呼吸は思いついたときにすることがあるのですが、それ以外はお腹ではなく胸で呼吸をしている感じです。普段は丹田に重心がいくことがなかなかありません。 　どうしたらこのようなクセが治るでしょうか。何か有効な方法があれば教えてください。また、口で息を吸うことの弊害についても教えていただけると助かります。 　ちなみに、子供の頃からどちらかというと体型は太めです（といっても極端な肥満ではありませんが）。もしかして、このことももしかしたら呼吸の仕方と関係があるでしょうか。 　よろしくお願いいたします。

  • サウナでは口呼吸？

    初めてサウナに入ってみたのですが、鼻で息をすると熱いので、口で呼吸していました。これはおかしいことでしょうか？サウナでも鼻呼吸する人が普通ですか？

  • 口呼吸をやめるためには

    寝ているとき、どうしても口をあいてしまい 口呼吸になってしまいます。 普段は口ではなく、ちゃんと鼻で呼吸ができているのですが （ちゃんと口も閉じていられます） 寝ているときは絶対口になってしまいます。 みなさん普通は鼻で呼吸しているのですよね？ なんとか口を閉じて寝られるようになりたいのです。 何かいい方法はないでしょうか？？

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する