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ココナッツのカロリーって高い？？
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- iichiho
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実際にどれくらいのカロリーなのかはわからないのですが、高カロリーかどうかと聞かれると、「高カロリー」なのではないかと思います。 なんせ、ココナッツオイルとか絞れるくらいなので、油分の多い食品ですし。 甘みもあるので糖度もそれなりに高いし。
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