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自宅近くの岩盤浴の店に1ヶ月フリーパスがあり、ダイエットの補助として通いたいのですが、毎日or週6通って体に害はありますか? また効果はあるのでしょうか? 週1回と週6回ではどのように差がでてきますか? 岩盤浴に行くと疲れが出るから週1回がいいと聞いたことがあるのですが、仕事はデスクワークですし、休みも多いので多少疲れてもいいのですが・・・。 よろしくお願いします。
投稿日時 - 2007-05-22 23:30:07
QNo.3022477
miniie85
すぐに回答ほしいです
2年前になりますが、寒い時期に週5回は通っていました。 夏の時期は週2回にしました。なんとなくですが、体力温存の為。 冬は寝る前に行くとぐっすりと眠れました。 私もダイエットで。特に害は無かったです。 デトックス効果なのか吹き出物がでました。 miniie85さんの体調に合わせて行かれてみてはどうですか。
投稿日時 - 2007-05-23 14:24:43
お礼
アリガトウございました。
投稿日時 - 2007-06-20 19:32:35
ANo.1
himitu07
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