コーヒーを飲むと・・・

質問

コーヒー（インスタントでも）を飲むと、
整腸作用があるのか、お腹が緩くなっちゃいます。
どうしてなのでしょうか？

その真実。
対処法など教えて下さい。

回答No.6

noname#1660

新聞やテレビで見たことの受け売りなのですが、
コーヒーは、胃の消化液分泌を促す効果があるそうです。
他の方も書いていますが、
１日３杯以上のコーヒーを飲む方は、消化器系の病気に
罹りにくいという研究結果が発表されましたね。
但し、女性の方はコーヒーを飲むことにより、骨粗しょう症になることも発表されているので、牛乳を入れてカフェオレにすることを薦めていました。
消化液の分泌量が増え＋消化器官の運動が激しくなるため
お腹がゆるくなるのでは？と考えますが・・・

お礼

そうみたいなんですよね・・・。
ミルクコーヒーだったら大丈夫なこともあるし・・。
納得です。

回答No.5

moominx2

miyonさんもですか？私もです。
自信が無い上に、推論なんですが、あの苦味に原因があるのでは無いでしょうか。
苦味の強いものを飲むと内臓（胃）が刺激され、整腸運動が促進される為じゃないでしょうか？
自信は全然ありません。

お礼

私もブラックで飲んでいるので、そんな気がします。
でもこうちゃはだいじょうぶなんですよね・・・
うすーいコーヒーミルクも。

回答No.4

caru

私の友人も便秘ぎみの時、コーヒーを飲むと
お通じがよくなるという人がたくさんいます。
一種の刺激物なので、そういうことってあるんじゃないでしょうか。

ちなみに、コーヒーが胃の消化を助ける物を分泌させる力があると
「あるある大辞典」で放送していたそうなので
ミルクをいれるいれないは関係ないそうです。

お礼

あるあるでいってたんだったら、本当でしょう。
ミルク入れても一緒なんですね。
一番、説得力有りですね。
あるあるだし・・・。

ありがとうございます。

回答No.3

turkey

私の友人にもmiyonさんと同じ症状の子がいるのです。その子もコーヒーが全くだめで、同様にお腹の調子が悪くなります。カフェインが原因かと思えば、紅茶、緑茶は大丈夫。私も原因を知りたいです。

一応、仲間内での原因想像で出てきたのが、暗示説。子供の頃、両親から「コーヒーは子供が飲むと、お腹が痛くなるから飲んでは駄目」なんて事を言われていませんか？我が家、前出の友人、その他そう言う家庭が多かったです。で、それが暗示になっていて、未だに体が拒否反応を示すのだと。
実は一人、同じようにコーヒーが駄目だった友人が、逆暗示とでもいいましょうか、「大丈夫」と言い聞かせて飲む練習をして、解決したと。でも、前出の友人は未だに駄目ですから、自信が持てませんが。

お礼

そういうことあるんですね。
でも私の場合は、最近まで平気だったんです。
だから、不思議で・・・。
暗示でまた普通に飲めるようになればいいのですが・・・。

回答No.2

hyoutantugi

利尿作用（おしっこが出やすくなる）とは聞いたことがありますけど・・・。
夏の山登りなんかで汗をかくと、尿が少なくなるので、コーヒーを飲むといいそうです。
1日に尿で排出しなくてはならない毒素（？）の量がある程度決まっているので、それを促すようですけど・・・。

回答にはなってませんね（苦）。

お礼

回答ありがとうございます。
一日に排出しなくては行けない毒素の量っていうんがあるなんて
しりませんでした。知識増えて良かったです！

回答No.1

kenntya

コーヒーでお腹が緩くなると言うのは聞いた事がありませんが、貴方はコーヒーにミルクを入れますか？
もし，入れていればコーヒーではなくミルクのせいだと思います
ミルクに弱い人はけっこういるようで，少量でもお腹が緩くなってしまうようです

お礼

残念ながら、ミルクはいれない派なんです・・・ごめんなさい。