- ベストアンサー
眠くならない方法は？
kaleenの回答
- kaleen
- ベストアンサー率30% (77/250)
私は・・・・ １．食事を控えめにする。満腹度と眠気が比例するから。 ２．前の方と同じですが、メントール系のキツいお菓子を食べる。 ３．絶対寝てはいけない時は「モカ」１本。くすりやさんで売ってるドリンクです。カフェインが効く！でも胃がしくしく・・・・。
関連するQ&A
- 仕事に飽きない方法教えて下さい。
大学卒業後、色々な業界に転職しました。 どの仕事も当初の試行錯誤をしている時は楽しいのですが、仕事をローテーションで効率よくこなせるようになると急につまらなくなってしまうのです。 どの仕事も最終的には同じことの繰り返しだとは分かっていますが、飽きずに働きたいのです。 みなさんはどうやって仕事にバリエーションを付けていますか？ 追伸、仕事は飽きるものだという当たり前の意見はやめて下さい。飽きない方法のみお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ビジネス・キャリア）
- 嫌なことがあった後のリフレッシュ方法
好きだった人に振られた、恋人と別れた、会社で嫌なことがあった、仕事を失敗して落ち込んでいるなど、忘れてしまいたいことは皆さんいろいろあると思います。 そこで、そういった時に気持ちを切り替えるために、どんなことをしますか？ 皆さんのリフレッシュ方法を教えてください。
- 締切済み
- アンケート
- 仕事のストレス発散方法
皆さんの仕事のストレス発散方法について教えて頂いても宜しいですか？ 自分は、ミスをして上司に叱られると、すごく凹んでしまって自信喪失になってしまいます。 おまけに、これと趣味が無いし、休みの日も仕事のミスが気になって仕方ありません。 皆さんは、どのように上手く気分を切り替えていますか？ 仕事でのストレス発散方法など色々教えて下さい。 宜しくお願い致します。
- 締切済み
- その他（ビジネス・キャリア）
- 仕事のストレス解消方法
みなさんは仕事のストレス発散方法はどうしてますか？ 私はプライベートでは職場のことは考えないようにしてます。 でも、それも難しいですね。 仕事のことで勉強したりしなくてはいけないから。
- ベストアンサー
- アンケート
- 悪い運気を 良い方向に変える方法
最近 何をやっても 『運が良くないなあ』と思うことが 多いので 凹んでます・・・。 皆さん 勝負事とか仕事運などをよくするために どんな方法を取っていますか? 元プロ野球監督の方は『勝ちだしたらパンツを 履き替えないことがゲンかつぎだ』と言っていました。 みなさんなりのゲンを かつぐ方法を教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 何かいい方法はないでしょうか？
何かいい方法はないでしょうか？ 会社の同僚の女性が月曜日（７/２６）から今までとは違う仕事を受け持つことになりました。 私とはメールをする程度の仲です。 その彼女はそのことをかなり気にしており、緊張している様子で 「胃が痛い」「逃げ出したい」と言っております。 そこで質問なのですが、 こういう状態の人を勇気づけるためにはどうしたら良いのでしょうか？ どんな言葉をかけてあげればよいのでしょうか？ 「頑張って」とかだとかえって緊張させてしまうような気がして・・・。 もしくは緊張を和らげてあげる良い方法はないでしょうか？ 皆様、お力を貸してください。
- 締切済み
- 社会・職場
お礼
回答ありがとうございました。 こんなにたくさんの方が書いて下さるとは思ってませんでした。 本当にありがとうございました。