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Ｘ脚の矯正方法は？？ありますか？ 教えてください
子供の頃、 逆子で生まれ しばらくたって 足の関節が外れていることが判明し 病院に通い矯正をしていたようなんですが・・（子供の頃ではっきりとは覚えていませんので・・・） いろいろあり、大人になって 自分がＸ脚であることを自覚しました。 何か良い矯正方法はありませんか？ 良く Ｏ脚矯正は見かけるのですが？？ Ｘ脚は難しいのでしょうか？
- binmichiko
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某ＴＶ番組で言っていましたが、 Ｘ脚もＯ脚も、内腿の筋肉が少ないために起こるそうです。 内腿の筋肉を付ければ、自然とまっすぐになるそうですよ 過度のダイエットなどにより、筋肉が落ちているのが原因だとか・・・
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tooffさん ありがとうございます ＜内腿の筋肉が少ないために＞ですか？ 筋肉トレーニングがひつようなのでし ょうね。 日頃も運動不足二なりがちですが、トレーニングというと何か 難しく考えてし まって・・・・（*^_^*） マッサージか何かでの矯正はむりなのでしょうか？ 素人判断はこわいかなっとも思います。。。。