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ボクシングジムを選ぶポイント

ダイエットをかねてボクシングをやりたいと考えています。プロとか試合に出るとかはまったく考えていませんが…ジムを見学にするにあたってどんなところを注意してみればよいでしょうか？

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回答No.1

ボクシングジムに通っています。 掛け持ちしたり途中で移籍したりする方も実際にいらっしゃいますが、お金も労力も必要なので 最初の見学でジムそのものの雰囲気をよく見た方が良いかと思います。 インストラクターがたくさんいるところでしたら、自分に合いそうな人がいるかどうかも相談してみたほうがいいと思います。 ダイエット目的ということでしたら、ダイエットを目的としている方が出るクラスに実際に見学・体験に行かれたらどうでしょうか。 同じボクササイズクラスでもインストラクターによって強度はさまざまです。 最初は緩やかなものから始めて、慣れてきたらキツいものに変えられるようなところが良いかと思います。 女性でしたら清潔さや女性会員が多いかどうか、シャワーの有無も見ておいた方がよいかと思います。 やっぱり汚いところだと足が遠のきます。

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