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やさしさと臨床心理士
noname#1897の回答
こんにちは。happychanといいます。 コテコテのシロートですがコメントさせてくださいね。 シロートはシロートですが臨床心理士という職業に 以前から興味は持っていました。 それを夢として目標に向かっているtasshiさんを 心から応援したいキモチで一杯です。 さて、「優しすぎる」という意見についてですが。 カウンセラーは相手に同化してはいけないと聞いた事があります。 それは「相手の悲しみに飲み込まれてしまってはいけない。」 ということなのだと私は思っています。 身近な自分の例を出すと、自分のパートナーが悩んでいて、 相手が悲しかったり、切なかったりしたときに 役にたってあげたいんだけど、彼と同じように 「悲しい」や「切ない」と思ってしまいがちで そうすると彼は結局はその思いを吐き出せなくなってしまうような気がします。 それでもお互い好き同士の相手なら「この人がこんなに共感してくれているんだ。」 ってそれだけで癒されることもありますが プロの臨床心理士ともなれば、相手にする方も多種多様で 症状ももっと悪化していたりするわけで、 相手のドロドロを吐き出させてあげなくてはならないんですよね、きっと。 それには聞く方はやっぱりそれなりに訓練されている必要が あるのも、なんとなくわかるんです。 でも、それはtasshiさんの中の優しさを取り除くこととは別な気がします。 優しいからこそ、人の助けになってあげたいのだし。 本当に優しい人は「強い人」です。 強くなければ人を相手の悩みに一緒に飲み込まれてしまいます。 そんな強さをもってほしい、というキモチを 先生はおっしゃったのかもしれませんね。 あくまで一般人ですし、専門的な知識もないですが 頑張ってほしかったので何か言いたくなりました。 応援してます (^-^)
noname#2780
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お世話になります。30代の女性です。 私は過去にいじめや虐待を同時に受け、PTSDや対人恐怖、 全般性不安障害、睡眠障害を発症して苦しんだのですが、ここ数年の間に PTSDの方は少し寛解されてきました。 特に心理士に治療を施されたからではなく、自然治癒した感じです。 その代わり他の症状が異常に強くなってしまいましたが… (対人恐怖や不安障害、睡眠障害など）。 この一年病院で臨床心理士によるカウンセリングを受けてきましたが、 最近になって私と臨床心理士との間にはカウンセリングの目的が違うことが はっきりしました。私の方は、未だ根強く残る心的外傷を癒して頂くことが 目的だったのですが、臨床心理士の方はただデイケアへ参加させるための 足がかりとしてのカウンセリングだと思っていたようです。 双方の目的が食い違っているのではカウンセリングは意味のないものに 感じ、手紙に遠回しに「これまでありがとうございました。先生のご期待に添えず 申し訳ございません」という主旨のものを3枚に渡って書き、 私は心的外傷を癒すことをメインにした治療を受けたかったと話しました。 すると「では心的外傷を治す方法をメインにしましょう」と軽く言ってきたのです。 私が「どのような方法でですか…？」と聞くと、「ええと…。例えばこんな感じに、 ○○さんがご自身の気持ちを紙に書いてくれたりすれば…」との返答でした。 私としては、PTSD(心的外傷）の治療は認知行動療法などが有効なことであることを 知っているためどうにもこの臨床心理士の言い方には引っかかるものを覚えました。 また、前回のカウンセリングで私は臨床心理士に酷く責められたのです。 アルツハイマーの父親に暴力を振るわれかけたのですが、そのことを告げると 険しい顔をして「それはあなたが悪いですよ。親御さんはあなたの生活の 面倒を見てくれているのですから何か言われたりしても逆らってはいけません」などと 言われました。もっと色々と言われたのですが、ショックのあまり忘れてしまいました。 ただ、虐待されていた頃に父親から頭を思い切り殴られたりしていたため 私にとってはそれがフラッシュバックしてしまって大変に辛い出来事だったのです。 そのことを、臨床心理士はまるで理解していませんでした。 臨床心理士への信頼がいまひとつ足りないこと、 また、本気でPTSDへの治療を行うのであればそれは 軽はずみで中途半端な気持ちでしてはならないこと…。 身体の病気でいえば、技術が足りなくて手術を途中までしか できないような未熟さを感じるのです。 「次回までに心的外傷の治療をメインにするか考えてきてください」と 言われましたが、私としては正直なところ未熟な治療など 受けたくありません。 角の立たない断り方はないでしょうか？ 本当に困っております。どうかお力をお貸しくださいませ。
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臨床心理士の先生のカウンセリングを受けたいのですが… 現在、精神科に通院しています。一年半前に鬱病と診断され数ヶ月の休職を経て復職、体調や精神面での波がありながらも、なんとか仕事をこなしています。 かかりつけの精神科に不満があるわけでもないのですが、やはり精神科医は医師であり、体調面の相談はともかく精神面での相談については、正直どこまで相談していいものか分かりません。実際、それは精神医学の範囲外だと言われたこともあります(それでもその先生はご自身の人生経験に基づいて少しばかりの諭しをしてくれましたが)。 また、今現在の悩みや出来事は申告出来ても、昔のトラウマや苦い経験までを限られた診察時間内で聞いてもらうのも気が引けるものがあり、主治医に全てを洗いざらい打ち明けているとは言い難い状況です。 おまけに…その病院は何かと医師の入れ替わりが激しく、今の主治医で３人目になります。前の２人の主治医はいい先生でしたが…今の新しい主治医はまだ一度しか診察されたことがなく、どんな先生なのか掴めていません。初めの診察は特にこちらからも訴える症状はなかったので、少しだけ話を聞かれていつも通りの薬を出されて終わり…という感じでした。 ここからが本題になりますが、精神科の通院を続けながら臨床心理士のカウンセリングも併用したいと思っています。 しかし、臨床心理士のカウンセリングを受けているということを精神科の主治医の先生に言わないわけにはいきませんよね？ もし自分の診察とは別に臨床心理士のカウンセリングを別に受けていると知ったら、精神科医の先生はやはり気分を害されるでしょうか？私という主治医がありながら…と。汗 それだけが不安で、臨床心理士のカウンセリング室の門を叩けないでいます。(すでに勤め先の会社の保健師さんから、大学院のカウンセリング室を紹介されています。) 乱雑な文になりましたが、精神科と臨床心理士のカウンセリングを併用している、また経験のある方、専門の方もいらっしゃれば、どうかご回答をよろしくお願いします。
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お礼
ほんとにそうですよね。本当に相手の事を思うのなら、相手と一緒に落ち込むのではなくて相手を助ける事が一番の優しさで、それが出来てこそプロなのでしょうね。 例えそのためにやさしさを表に出さかったとしてもそれはやさしさを捨てる事とは別ですよね。 本当に優しい人は「強い人」。私も最近、先生はその事をおっしゃりたかったのかなぁ、と考えるようになりました。だから相手にのみ込まれない「強さ」を持ちたいと思っています。なんだかやる気が出てきたぞー！どうもありがとうございました。 あなたや皆さんのおかげで決心しました。安心して臨床心理士を目指したいと思います！ほんとに皆さんありがとうございました！