- ベストアンサー
走ると横っ腹が痛くなるのは何故?
Yusuraの回答
「脾臓」という臓器がぎゅーっと収縮しているからです。その収縮が過剰に起こるため、ひきつって痛むんだそうです。 参考URLをどうぞ。 大昔、ギリシアでしたか?脾臓を「いらない臓器」といって、猟犬などは取り除くとよいなどと言っていたそうですね。
関連するQ&A
- 妊娠8カ月、歩くと横っ腹が痛い
4月に出産を控えている33歳、初産婦です。 嫁ぎ先が超ド田舎で、入院分娩できる病院がないため、飛行機に乗って実家に帰り出産準備中です。 結婚して田舎暮らしでしたが、農業を営んでおり、妊娠するまでは私も仕事を手伝っていました。 仕事では体を動かすのですが、田舎なので、出かける際は車です。 「歩く」ということがあまりありませんでした。 実家に帰ってきて、適度な運動にと毎日少しずつ近所を歩いて散歩していますが、大した距離を歩いていないし、速度もかなりゆっくりなんですが、横っ腹がつっぱるように痛みます。 例えて言うなら、日ごろランニングなどの習慣がないのに急に走ったりした時に出る横っ腹の痛みに似ています。 これはよくあることなんでしょうか? あまり動かないと体重も増えるし、体力をつけるためにも歩きたいのですが…横っ腹の痛みがあるので相当ゆっくり歩いています。 歩くとおなかが張る、という感覚はありません。 同じような経験をさせた方はいらっしゃるのでしょうか?
- ベストアンサー
- 出産・産後
- 胃が痛い…
おとつい50分ほどランニングウォーキングしました。終わってから胃が痛みだしました(横っ腹ではなく胃がキリキリとまた締め付けられるように)。 今日1日で10回以上トイレに行きました(いずれも軟便)。 またオナラも結構出ました。 これは運動によって胃腸の働きが活発になったからですよね? しかし出切ったはずなのにまだ時折痛くなります… 何か胃潰瘍などの異常でしょうか? 何かこの症状についてわかるかたよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- この痛みは何?原因不明…
椅子に座ってると横っ腹が痛くなります。 食べてすぐに走った後に横っ腹が痛くなるのと同じ痛みで 右のアバラ骨の下あたりが痛いんです… 食後に関係なしに痛くなるのですが、 同じような経験のある方や原因がわかる方いらっしゃいますか。 数年前から度々このような事があって授業中なども辛かった経験があります
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- ランニングと食事
仕事が終わって、帰宅してから夜のランニングをしています。 以前から思っていたのですが、食事はランニングの前にしたほうがよいのか?後にしたほうがよいのか? ご存知の方がいたら教えていただきたいのですが。 ちなみに現在はランニングの後に食事をしています。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 食後のランニング、なぜ「吐きそう」になる?
当たり前ですが、食後に走ると気持ち悪くなりますよね。 (5 km, 10 kmのランニングなど) 食事ではなく、水をたくさん飲んだだけの状態でもそうなります。 個人差はあると思いますが、 私は食後直後30分以内は割りと平気で、 食後30分-4時間がかなりつらいです。 だいたい5-6時間あけてからいつも走り始めてます。 この現象は、 内臓に負担がかかるから、とよく聞きますが、 「内臓にかかる負担」とは実際どんなものなのでしょうか?(胃腸が重くて揺れるなど?) もし「吐く」という生理現象がなかった場合、走り続けると内臓はどうなるのでしょうか? 内臓が負担を感じてから、どんな経路で「吐く」現象が起こるのでしょうか? 変な質問ですが、 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 朝ランニングしても大して痩せないでしょうか?
夕方ランニングしてるのですが遅く帰ってきてできないときも多くなってきているので、朝したいのですが、その後に一日の食事があるし、運動してお腹空いた後に食事するとそのまま取り込まれて脂肪になってしまうとよく聞くのですが、夕食を早めにして夕方ランニングしたり夕方ランニングしてその後の食事を炭水化物抜きの軽い食事したほうが効果的だとは分かるのですが、朝ランニングしても大した効果は得られないでしょうか?メニューとしては夕方と同じ有酸素運動になるペースで7.3km走ろうと思っています。走る前はお腹が空いているので食事はしないにしてもバナナかダイエットプロテインを溶かした水を飲んで10分くらいはぼーっとして10分体ならしとして準備運動とウォーキング、それから走ろうと思っています。どうでしょうか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ランニング後の食事
ダイエットのためにランニングしてます。 運動した後に食事をすると太ると聞きます。 本当でしょうか? もし本当ならどのような物を食べるのがよいでしょうか? そばのような軽めの食事でしょうか? ランニングは朝と夜にしております。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 横っ腹が痛くなります。
月に1~2回ほどで1~3日くらい続きます。 右の時もあれば左の時もありますが左が痛いことが多いです。 ズキズキというかチクチクというか、ギューってなったりします。 便がある程度スッキリ出た翌日とかになりやすい気がします。 何か病気でしょうか?
- 締切済み
- 婦人科・女性の病気