- ベストアンサー
１日３回したいの～！
noname#2662の回答
ぶはっ！思いっきり食事中です！ 私は全然気にしていない方（出たいときにでる）なので、 でも一日３回はでたことないかも…。 バスタオル等を小さく丸めて（本当は暖めたボールがよいとのこと）、うつ伏せになり、 お腹の所にバスタオルがあたるようにして、 10分くらい前後左右にグリグリゴロゴロ動いていたところ、 その後（時間は忘れた）、急にお腹が痛くなり、 これでもかというくらい出たことあります。 一日２回じゃだめなの？（笑）
関連するQ&A
- うんこって1日何回が普通ですか？
私は必ず朝1回、昼1回、夜1回はするので1日3回はうんこを出します。多い日５回以上になることも。 しかも同居している彼女は1～2日に1回で、1日に何回もうんこを出すことはないです。 人によってなぜこんな差があるのでしょうか。どちらが健康的で普通は1日に何回うんこを出すのでしょうか。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- １日２食で大丈夫？
私の知り合いは、１日の食事回数が朝夕の２回だけです。 昼食はもとより間食もまったくとりません。 （時々、水は飲んでいます。） また、１日２回の食事も野菜、納豆等の菜食中心（完全菜食ではない。）で、その量もそんなに多くありません。 私が「お腹が空くのでは？」と尋ねると、その人は「慣れてしまえば何ともない。むしろ小食の方が頭も冴える。」などと言っております。 １日２回の食事にもかかわらず、その人の健康状態は極めて良好で、風邪は全然ひきませんし、病院に行ったこともほとんどないそうです。 人間ドックでも「異常なし。健康状態すこぶる良好。」との診断をいつも受けるとのこと。 人間、１日２食の食事でも健康で生きていけるのでしょうか。 医学的、栄養学的見地からアドバイスいただければ幸いです。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 急に便秘になる！？改善方法を教えて下さい
26歳の男性です 運動はジョギングにボクシングジムに通っています。 お昼、夜ご飯ともにトマトや生野菜一袋など、食物繊維、野菜はシッカリ食べていると思います。 本題です、今まで快便で一日二回、朝と夕方にイイ感じのウ○コがしっかり出ていました！ 所が2キロほど太ってしまい、減らさなきゃと、一週間昼はオニギリ、おでん、野菜、夜ご飯は野菜のみというプチ減量を行い、３キロほど落とし、食事をいつも通りにもどして来たのですが、ビックリするくらい出ません(>_<)自分でも驚くほど出なくなり、出てもコロ、コロなど、食べた物が全部お腹に残ってるんかい！ってくらいでません(>_<)今まで便秘などとは縁が無く焦ってます(>_<)体重も少しづつ増えてきてます{(-_-)} 何かオススメな便秘改善方法はありませんでしょうか？よろしくお願いしますm(__)m
- ベストアンサー
- 病気
- 検便 日に数回出る人は1日一回だけ？
最近の健康診断では、検便で2回分の大便を採取する必要がありますよね。 以前、健康な人は1日3回、大便が出るなんて聞いたことがあるんですが、1日複数回出る人でも1回採ったらその日、またもよおしてきてもそれはスルーして、次の日まで待つ必要があるんでしょうか？ ケースには日付と時間を書く欄があるので、時間さえ書いておけば、例えば朝9時に1回、夜20時に1回採取しても構わない？ それとも1回採ったら日付が変わるまで待つ必要があるんでしょうか？ 1回目から何時間以上開けた方が良いなどありますか？
- ベストアンサー
- 医学・歯学・看護学・保健学
- 週に二回もケーキを食べたら太りますか？
一週間に２回は、どうしても甘いものが食べたくなるため、 ケーキはケーキでも低カロリーのレシピを探しました。 （更に余計なカロリーをカットするため、お砂糖は使わずゼロカロリーの甘味料を使うつもりです） これです→http://cookpad.com/recipe/497693 しかし私は、今日は甘いものが食べたいなぁという日は、 朝・・・生野菜のみ 昼・・・０カロリーの寒天ゼリーのみ に抑えておいて 夜８時くらいに↑あのケーキを食べたいと思っています。 （ちなみに食べてすぐには寝ません。４時間は起きています。） カロリー表を見てザッと計算しましたが、 ↑あのケーキのカロリーは８００位でした。 となると朝昼夜、一日の総カロリーは約８５０くらいですが、 これを週に二回していたら太りますか？ ちなみにそれ以外の曜日は太らない食事を徹底しております。 ↓こんな感じです。 朝・・・生野菜てんこもり＆卵＆焼魚 昼・・・コンビニのサラダのみ（ドレッシングはポン酢） 夜・・・豚肉入りの野菜炒め いくらそれ以外の日はヘルシーな食事でも、週に二回も↑あのケーキを食べたら太る原因に繋がるでしょうか？ 運動は週に二回、２時間ヒップホップダンスをしています。 仕事はデスクワークです。24歳、女です。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 一日一回のサプリって。
こんにちは、よろしくおねがいします。 私は先日、あるサプリを購入しました。 ニンニクとか、イチョウ葉エキスの入ったものです。 でも、一日一回飲むようにと書いてあります(英語でですが)。 この一日一回というのは、いつ頃飲むのが効き目が高いのでしょうか。 夜は成長ホルモンが出たり、体内環境をリセットするから、夜がいいのでしょうか。 それとも、朝なのでしょうか(吸収が高そうなイメージ)。 なんとなく、昼ではないような気がするのですが…。 ご存知のかた、教えて下さい。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 一日三回の食事について
最近、お昼頃に起きてしまい朝食抜きで昼食から一日が始まります。 夕飯を食べたあと（19時頃に食べます）、23時半～0時半頃にまた食事をとったほうがいいんでしょうか？ 一日三回は食事をしたほうがいいと聞くので・・・。 ちなみに寝るのは3時半か4時ごろです。 申し訳ないですが、この生活のリズムを直せという回答はご遠慮願います。 訳あって一時的にこの生活リズムなので。 回答よろしくおねがいします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 野菜は、1日1回じゃ足りないですかね？
もちろん、特別それでどうこうってわけではないです 毎日どうしても野菜を3回 とりたい ということではないですが、 なんとなく、立ちくらみ防止のために、少し増やそうかなって 例えば、600円あります シーザーサラダは1個買えます が、ジャンボモナカなら3個買えます こうなると、一気に3個食わずとも、1回にわければ、なんか結構食べた感じします 健康の事を考えればその600円はサラダだけど、そこはもしも、150円のお湯入れるカップ野菜スープ1回飲めば1日分たりる 問題ない というのであれば、600円は甘いものに使おうかなと考えています
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 皆さんは、１日のうちで何回歯を磨きますか？
普通は、朝・昼・晩（夕食後）の歯磨き、もしくは寝る前を含めた３回～４回だと思いますが、私はそれ以外にも間食をした後にも磨きます。 なのでもっと回数は多いです。 さてそこで、皆さんは１日で何回歯を磨きますか？
- ベストアンサー
- アンケート
お礼
お食事中でしたか。それは失礼！ 「これでもか！」という位、してみたいです～！！！ 一度にドッサリ出してみたら、どんなに気持ちいいでしょう… 一日２回と言っても、２回目は量が少ないんです。 だから、本当はもっと出ると思っています。 一つ質問なのですが、ちゃんと流れたのでしょうか！？