いい雑穀米は？

まず試してみるのが一番かと。物によって中身が違うので。小さい粒々の物だけや豆類が入っているのとかあるので。

私は、確か、はくばくの発芽玄米と八種類の雑穀がブレンドされている商品を食べています。適度に粒々があって子供にも好評です。
あと、表示通りの分量を入れると雑穀の存在感が感じられるので、私は少し控えめに入れます。（４合に大さじ２～３）

投稿日時 - 2006-10-03 12:38:43