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ほうれい線が気になってきました(>_<)

今27歳ですが、ここ最近口元のほうれい線が気になり始めています。 マッサージとか顔面体操(?)とか食べ物とか何かよい方...

nanami2000 さんからの 回答

  • 2006-10-09 08:58:09
  • 回答No.3
nanami2000 レベル12

ベストアンサー率 33% (174/520)

ほうれい線は、筋肉のたるみが原因で出来るのだと思います。
長い間、片方の歯でばかり噛んでいた為に、いつの間にかほうれい線が片側だけ深くなってしまい慌てました。医師に相談したところ、顔の筋肉を動かしていないのも一因だとのことでした。
 心がけたことをお知らせします。
○ 両方の奥歯でしっかり噛む。
○ スルメを噛んであごと頬の筋肉を鍛える
○ 笑うことを多くして頬の筋肉を動かす。
○ こめかみからあごまでを手で押さえ、ほうれい線
  と目尻にしわがよらないように、「い」「え」と  いう発音を50回ずつ一日3回繰り返す。
  特に頬骨の筋肉を動かす気持ちで。

以上の事を実行して、10日でほうれい線が気にならないくらい改善しました。首のしわも消えました。
完全には消えないかもしれませんが、これからも続けて行けばもっと改善されるかもと期待しています。

お試し下さい。
お礼コメント
noname#22887

みなさんありがとうございました。
お礼遅くなって申し訳ありません。
投稿日時 - 2006-10-15 04:16:45
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