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ほうれい線が気になってきました(>_<)
今27歳ですが、ここ最近口元のほうれい線が気になり始めています。 マッサージとか顔面体操(？)とか食べ物とか何かよい方法ないでしょうか。 教えて下さい(>_<)
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過去に似た質問があったようです http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=1684038 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=1552367 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=1510874 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=734880 対策ブログもあるみたいです http://hourei.blog.shinobi.jp/ こんなページも・・・ http://astore.amazon.co.jp/karidiary-22 お役に立てれば幸いです
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- nanami2000
- ベストアンサー率33% (174/520)
ほうれい線は、筋肉のたるみが原因で出来るのだと思います。 長い間、片方の歯でばかり噛んでいた為に、いつの間にかほうれい線が片側だけ深くなってしまい慌てました。医師に相談したところ、顔の筋肉を動かしていないのも一因だとのことでした。 心がけたことをお知らせします。 ○ 両方の奥歯でしっかり噛む。 ○ スルメを噛んであごと頬の筋肉を鍛える ○ 笑うことを多くして頬の筋肉を動かす。 ○ こめかみからあごまでを手で押さえ、ほうれい線 と目尻にしわがよらないように、「い」「え」と いう発音を５０回ずつ一日３回繰り返す。 特に頬骨の筋肉を動かす気持ちで。 以上の事を実行して、１０日でほうれい線が気にならないくらい改善しました。首のしわも消えました。 完全には消えないかもしれませんが、これからも続けて行けばもっと改善されるかもと期待しています。 お試し下さい。
- mile8116
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プロティンパウダーを毎日食べる。その上でビタミンC 2000mgとビタミンE 300mgのサプリを飲む。 私、料理するのも食べるのも面倒くさいんで、体調管理にこればっか食べていましたが、貴方より年上ですが、法令線はないです。 お菓子とかは控えめにしたほうがいいと思いますよ。 体が酸化すると老けるの早くなるようです。
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お礼
みなさんありがとうございました。 お礼遅くなって申し訳ありません。