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家庭用サウナ

家庭用サウナについて、実際に使用している方がおられましたら、効果、面倒さ、等についてアドバイスお願いします また、どこのメーカーがよいかも教えてください

みんなの回答

  • hanbo
  • ベストアンサー率34% (1527/4434)
回答No.1

 家庭用遠赤外線サウナを使っています。効果につきましては、遠赤外線ですので低温でも十分な発汗作用があり、スッキリは出来ますよ。面倒さですが、サウナを設置する場所ですね。浴室の近くに設置をすると、サウナの後ですぐにシャワーを使うことが出来ますが、離れた場所ですとバスタオルを体に巻くことになり、汗が床に落ちてしまいます。あと、電気ですので消費電力が1,000W程度あります。また、ボックス型になっていますので、なれるまでは「圧迫感」があります。  が、自宅でサウナを使えて、十分な汗を出すことが出来ますので、気分は爽快ですね。以上、参考までに。

pororinpa
質問者

お礼

実際に使用されている方からのアドバイスで参考になりました。 私も欲しいなと考えているのですが、、、、 ありがとうございました あと、扱っているメーカーがわかれば教えていただけませんか?

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