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絶食すると…
ダイエットってわけではないのですが… この前家の人と喧嘩して、2日と半分(朝ごはん入れて7食分?)何も食べませんでした。水はほんの少しだけ。 2日間なにも食べないと、腹筋が1回も出来なくなるくらい体力がなくなるんだな~とわかりました。 そこで気になったのですが、2日間の絶食で(一時的にでも)何キロくらい痩せるんでしょうか? うちに体重計がないのでわかりません;;または絶食だけでは減らない?
- NinjaWhite
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質問者が選んだベストアンサー
普段充分に(・。・;食べている人が、<急>に絶食すると、そうなります。特に消化器官が弱っている人で顕著です。中には歩くことさえ出来なくなる人がいます。 完全水断食の経験から言うと、最初の二日間なら一日1キロ程度は減る人がいます。
その他の回答 (2)
- hempmaster
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ダイエットってわけではないのですか? 体重の減り具合に関しては 体格、年齢、筋肉量などによりかなり変わってきます。 そして抜いた後で食事をされると、 なんとかその食事から栄養を取ろうとするので、 かなり吸収率が上がりますので、 減量には不適切な行為ですね。 ダイエットではないとのことですが、 やせたいのであれば、 炭水化物を抜かれた食事をすれば かなりやせます。 実際今かなりやせてます。
お礼
いえ、喧嘩してふてくされて部屋に閉じこもってただけです;;ちょっと気になったので。年は17です。 なるほど、ありがとうございました。
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